✨ Glød og hud • Kollagenstimulering • Forbedret hudtone • Redusert rødhet Lymfe- og væskeretensjon • Hevelse i ankler og ben • Hormonell hevelse • Støtte til sirkulasjonen Muskler og restitusjon • Reduksjon av ømhet • Stivhet i ledd • Spenning i korsryggen Tilbakestilling av nervesystemet • Stressreduksjon • Kortisolstøtte • Bedre søvn

Ashiatsu er en dyp, tyngdekraftassistert massasje som utføres med terapeutens føtter mens vedkommende holder i stenger over hodet for å holde balansen. Det brede trykket gir kraftig muskelavlastning, samtidig som det er jevnt og kontrollert. Utmerket for rygg, hofter og kronisk stivhet.

Fotrefleksbehandling er en målrettet teknikk som påfører forsiktig trykk på bestemte reflekspunkter på føttene som korresponderer med systemer i hele kroppen. Denne dypt avslappende økten bidrar til balanse, sirkulasjon og generell velvære.

Hot stone-massasje bruker oppvarmede basaltsteiner til å løsne stramme muskler og berolige nervesystemet. Varmen fremmer sirkulasjonen og gir dypere lindring uten for mye trykk. En jordnær, dypt forfriskende opplevelse. Fullt dekket og profesjonelt.

Lymfemassasje Lymfemassasje er en skånsom, rytmisk teknikk som er utformet for å fremme naturlig lymfeomløp og redusere væskeretensjon. Denne økten med lett trykk forbedrer blodsirkulasjonen, reduserer hevelser og fremmer generell avslapning. ✨ Svensk massasje Svensk massasje benytter jevne, flytende strøk for å løse opp muskelspenninger og forbedre blodsirkulasjonen. Denne klassiske avslappende massasjen er ideell for å lindre stress, forbedre bevegeligheten og skape ro i hele kroppen.