En avslappende massasje er en skånsom helkroppsmassasje som er utformet for å hjelpe kropp og sinn med å slappe av. Den benytter seg av langsomme, jevne og flytende bevegelser med lett til moderat trykk for å redusere stress, berolige nervesystemet og fremme generell velvære. Hovedmålene er å: • Lindre hverdagens stress og spenninger • Forbedrer sirkulasjonen og lymfestrømmen • Lindre mild muskelspenning • Fremmer dyp avslapning og bedre søvn.

En dypvevsmassasje er en terapeutisk massasjeteknikk som retter seg mot de dypere lagene av muskler og bindevev. Den bruker sakte, fast trykk og spesialiserte bevegelser for å løse opp kroniske muskelspenninger, bryte ned sammenvoksninger (knuter) og forbedre bevegeligheten. Hovedmålene er å: • Lindre kroniske muskelsmerter og stivhet • Redusere belastning forårsaket av repeterende bevegelser eller dårlig holdning • Forbedrer bevegelsesomfanget og fleksibiliteten • Støtter restitusjon etter muskelbelastning eller overbelastning

En postoperativ (postop) massasje er en spesialisert terapeutisk massasje som utføres etter kosmetisk eller medisinsk kirurgi for å støtte kroppens helingsprosess. Hovedmålene er å: • Reduserer hevelse, betennelse og væskeoppbygging. • Forbedrer lymfedreneringen • Forhindre eller minimere fibrose (dannelse av hardt vev) • Lindre ubehag og fremme raskere og jevnere helbredelse • Hjelper kroppen med å gjenvinne sin naturlige form og bevegelighet