Oppdag stavgang

I 10 år har jeg støttet de som ønsker å gjenoppta fysisk aktivitet. Her er det ikke snakk om prestasjon. Bare bevegelse, pust, glede og bedre velvære i følgeskap
Automatisk oversatt
Personlig trener i Alpes Maritimes
Arrangeres der du bor

Oppdag stavgåing

 305 kr NOK per gjest, tidligere 339 kr NOK
,
2 timer
Oppdag den spesifikke teknikken for stavgang på en sti. Aktiviteten fordeler seg slik: – presentasjon av utstyret: spesifikke stenger – en oppvarmingsfase – Stavgang på en sti som skal forhåndsdefineres (kyst, Esterel, Moyen Pays Grassois …) – vi avslutter økten med tøyning og ro. Varighet av øvelsen: 2 timer

Veldig snart nordisk yoga

 305 kr NOK per gjest, tidligere 339 kr NOK
,
2 timer
en ny aktivitet veldig snart. Oppdag nordisk yoga. Øv på stavgang, og bruk stavene til yogastillinger i pausen. Bevisst pust. start av aktivitet i mars 2026

Stavgang Sport Santé

 305 kr NOK per gjest, tidligere 339 kr NOK
,
2 timer
Hvis du vil gjenoppta fysisk aktivitet, men du ikke liker å være innelåst i et rom, er stavgang noe for deg. Koble til kroppen din, musklene dine. Opprettholde autonomi, jobbe med kardio-respirasjon. Stavgang er garantert velvære. Det er ingen motsetning i praksis. I tillegg til å være trener, er jeg også en terapeutisk pedagog for pasienter med en kronisk sykdom og kan derfor følge deg trygt.

Stavgang – fotturer

 407 kr NOK per gjest, tidligere 452 kr NOK
,
3 timer 30 min
Kom og oppdag utsikten over regionen vår ved å gå en aktiv tur med staver (følger med). Etter oppvarming, start på en forhåndsbestemt sti sammen, enten på kysten eller midt i fjellet, avhengig av årstidene (vær, avstand, høyde). (Ta med noe å drikke og müslibarer til pausen). Regionen vår er full av magiske steder for å berike ferieminnene dine under oppholdet.
Du kan sende en melding til Patricia for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

Personlig trener
11 års erfaring
Nordi'Pat har eksistert i mer enn 10 år.
Høydepunkt i karrieren
I samarbeid med CPTS i Grasse, Decathlon: bevisstgjøring om sport og helse
Utdanning og kurs
Nordisk gåtrener. Terapeutisk lærer for pasienter med kronisk sykdom
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 10 gjester totalt.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Patricia er vertskap som virksomhet

Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
305 kr NOK 305 kr NOK gjest, tidligere 339 kr NOK
Kostnadsfri kansellering

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?

Oppdag stavgang

I 10 år har jeg støttet de som ønsker å gjenoppta fysisk aktivitet. Her er det ikke snakk om prestasjon. Bare bevegelse, pust, glede og bedre velvære i følgeskap
Automatisk oversatt
Personlig trener i Alpes Maritimes
Arrangeres der du bor
305 kr NOK 305 kr NOK gjest, tidligere 339 kr NOK
Kostnadsfri kansellering

Oppdag stavgåing

 305 kr NOK per gjest, tidligere 339 kr NOK
,
2 timer
Oppdag den spesifikke teknikken for stavgang på en sti. Aktiviteten fordeler seg slik: – presentasjon av utstyret: spesifikke stenger – en oppvarmingsfase – Stavgang på en sti som skal forhåndsdefineres (kyst, Esterel, Moyen Pays Grassois …) – vi avslutter økten med tøyning og ro. Varighet av øvelsen: 2 timer

Veldig snart nordisk yoga

 305 kr NOK per gjest, tidligere 339 kr NOK
,
2 timer
en ny aktivitet veldig snart. Oppdag nordisk yoga. Øv på stavgang, og bruk stavene til yogastillinger i pausen. Bevisst pust. start av aktivitet i mars 2026

Stavgang Sport Santé

 305 kr NOK per gjest, tidligere 339 kr NOK
,
2 timer
Hvis du vil gjenoppta fysisk aktivitet, men du ikke liker å være innelåst i et rom, er stavgang noe for deg. Koble til kroppen din, musklene dine. Opprettholde autonomi, jobbe med kardio-respirasjon. Stavgang er garantert velvære. Det er ingen motsetning i praksis. I tillegg til å være trener, er jeg også en terapeutisk pedagog for pasienter med en kronisk sykdom og kan derfor følge deg trygt.

Stavgang – fotturer

 407 kr NOK per gjest, tidligere 452 kr NOK
,
3 timer 30 min
Kom og oppdag utsikten over regionen vår ved å gå en aktiv tur med staver (følger med). Etter oppvarming, start på en forhåndsbestemt sti sammen, enten på kysten eller midt i fjellet, avhengig av årstidene (vær, avstand, høyde). (Ta med noe å drikke og müslibarer til pausen). Regionen vår er full av magiske steder for å berike ferieminnene dine under oppholdet.
Du kan sende en melding til Patricia for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

Personlig trener
11 års erfaring
Nordi'Pat har eksistert i mer enn 10 år.
Høydepunkt i karrieren
I samarbeid med CPTS i Grasse, Decathlon: bevisstgjøring om sport og helse
Utdanning og kurs
Nordisk gåtrener. Terapeutisk lærer for pasienter med kronisk sykdom
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 10 gjester totalt.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Patricia er vertskap som virksomhet

Verten er ansvarlig for denne tjenesten.

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?