Opplev en personlig guidet meditasjon og avslapning som er utformet for å hjelpe deg med å frigjøre stress, roe ned sinnet og gjenopprette energien din under oppholdet ditt på Maui. Øktene er skreddersydd for den enkelte eller gruppen og kan inkludere: – Skånsom bevegelse for å frigjøre spenning – pusteøvelser for å berolige nervesystemet – guidet meditasjon og visualisering – Mantraer og subtile lydøvelser for dypere avslapning Alle nivåer er velkomne. Det er ikke nødvendig med tidligere meditasjonserfaring.