Personlig tilpassede yogaklasser på engelsk og spansk
Jeg har praktisert forskjellige stiler i mer enn 20 år og gitt privatundervisning i 5 år, og har startet og ledsaget mer enn 150 elever på den fantastiske yogareisen. Jeg tilpasser stil, nivå og intensitet
Automatisk oversatt
Personlig trener i Madrid
Arrangeres der du bor
Økt for én nybegynner
Ideell for personer som aldri har praktisert yoga eller som nettopp har begynt å praktisere. I løpet av økten etablerer vi de grunnleggende prinsippene for yoga, pusting og vi går gjennom de viktigste og grunnleggende stillingene i en komplett serie som inkluderer alle stillinger: sittende, stående, liggende, omvendt, med en innledende meditasjon og en avsluttende dyp avslapning. Materialet blir gitt og inkluderer matte, blokk, tape og teppe. Prøv en time, og du vil bli hektet på yoga for alltid
640 kr NOK 640 kr NOK per gruppe
, 1 time
Individuell personlig økt
Perfekt for vanlige og avanserte utøvere. 100 % tilpasset stilen (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin), nivået og intensiteten på øvelsen du foretrekker eller ønsker å øve på, og tar hensyn til dine fysiske forhold. Vi kommer til å øve på en komplett serie fra bevissthet til avslutningsavslapning gjennom alle grupper av stillinger (grunnleggende, mellomnivå eller avansert). Materiale for trening: matte, blokk, teip og teppe er tilgjengelig.
640 kr NOK 640 kr NOK per gruppe
, 1 time
Økt for to nybegynnere
Ideell for personer som aldri har praktisert yoga eller som nettopp har begynt å praktisere. I løpet av økten etablerer vi de grunnleggende prinsippene for yoga, pusting og vi går gjennom de viktigste og grunnleggende stillingene i en komplett serie som inkluderer alle stillinger: sittende, stående, liggende, omvendt, med en innledende meditasjon og en avsluttende dyp avslapning. Materialet blir gitt og inkluderer matte, blokk, tape og teppe. Prøv en time, og du vil bli hektet på yoga for alltid
749 kr NOK 749 kr NOK per gruppe
, 1 time 30 min
Tilpasset økt for to
Perfekt for vanlige og avanserte utøvere. 100 % tilpasset stilen (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin), nivået og intensiteten på øvelsen du foretrekker eller ønsker å øve på, og tar hensyn til dine fysiske forhold. Vi kommer til å øve på en komplett serie fra bevissthet til avslutningsavslapning gjennom alle grupper av stillinger (grunnleggende, mellomnivå eller avansert). Materiale for trening: matte, blokk, teip og teppe er tilgjengelig.
749 kr NOK 749 kr NOK per gruppe
, 1 time
Gruppesamtale 3 eller 4
Ideell for grupper på alle nivåer. 100 % personlig og på nivået til hver deltaker, i den valgte stilen (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin) og med tanke på alles fysiske forhold. Vi kommer til å øve på en komplett serie fra bevissthet til avslutningsavslapning gjennom alle grupper av stillinger (grunnleggende, mellomnivå eller avansert). Materiale for trening: matte, blokk, teip og teppe er tilgjengelig.
857 kr NOK 857 kr NOK per gruppe
, 1 time
Du kan sende en melding til Jose for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
5 års erfaring
Jeg har lært opp mer enn 150 elever i yoga gjennom mine private klasser
Høydepunkt i karrieren
Yogalærer ved Mandarin Oriental Madrid og for selskaper som BCG, IAOE,
Utdanning og kurs
Sertifisert opplæring i yoga 600 timer i forskjellige stiler og spesialisert i Vinyasa
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Jeg kommer til deg
Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
Jose er vertskap som enkeltperson
Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
640 kr NOK Fra 640 kr NOK per gruppe
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?