Denne økten fokuserer på avslapning, smertelindring og regulering av nervesystemet. Teknikkene inkluderer svensk og dypvevsmassasje, skånsomt leddarbeid og jordingsarbeid, i et miljø som er utformet for å frigjøre spenninger, forbedre sirkulasjonen og støtte restitusjon.

Denne økten fokuserer på avslapning, smertelindring og regulering av nervesystemet. Teknikkene inkluderer svensk og dypvevsmassasje, skånsomt leddarbeid og jordingsarbeid, i et miljø som er utformet for å frigjøre spenninger, forbedre sirkulasjonen og støtte restitusjon.

Cranial Sacral Therapy er en skånsom, praktisk helbredelsesmetode med klær på, som jobber med kroppens subtile rytmer, først og fremst i hodeskallen, ryggraden og korsbenet. Ved hjelp av lett berøring frigjør utøvere spenning, forbedrer væskebevegelse og støtter nervesystemet, fremmer dyp avslapning, stressavlastning og forbedret generell velvære. Det er spesielt effektivt for kronisk smerte, hodepine, traumefrigjøring og gjenoppretting av balansen mellom kropp og sinn.