Yoga for å finne tilbake til deg selv

Undervisningen min bygger på følsomhet og nærvær. Bevisste økter for å hvile, finne tilbake til deg selv og bo i kroppen – et rom for å ta en pause, finne tilbake til sentrum og gi rom for klarhet.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Nuevo Vallarta
Arrangeres der du bor

Dyp og skånsom tøyning

Skånsom, dyp tøyningstime utformet for å frigjøre fysiske og mentale spenninger. Gjennom langsomme bevegelser, bevisst pusting og veiledede pauser får kroppen tilbake bevegeligheten og hvilen. Det kreves ingen erfaring – økten tilpasses hver person og hvert nivå. Et trygt sted å slappe av, finne deg selv igjen og la roen gjenopprette balansen.
494 kr NOK 494 kr NOK per gjest
1 482 kr NOK er minstepris for å bestille
,
45 min

Skånsom, oppmerksom tøyning

Skånsom, dyp tøyningstime utformet for å frigjøre fysiske og mentale spenninger. Gjennom langsomme bevegelser, bevisst pusting og veiledede pauser får kroppen tilbake bevegeligheten og hvilen. Det kreves ingen erfaring – økten tilpasses hver person og hvert nivå. Et trygt sted å slappe av, finne deg selv igjen og la roen gjenopprette balansen.
494 kr NOK 494 kr NOK per gjest
1 482 kr NOK er minstepris for å bestille
,
45 min

Vinyasa for middels erfarne og erfarne

Dynamisk vinyasa-time for middels og avanserte nivåer. Økten består av bevisste sekvenser som styrker kroppen, forbedrer bevegeligheten og kobler pusten til bevegelsen. Vi utforsker overganger, balanse og nærvær, og opprettholder et trygt og samstemt utgangspunkt. Ideelt for dem som søker fysisk dybde, mental fokus og en opplevelse som aktiverer energien uten å miste bevisstheten.
1 852 kr NOK 1 852 kr NOK per gjest
3 704 kr NOK er minstepris for å bestille
,
1 time 15 min
Du kan sende en melding til Alexis for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

7 års erfaring
Sertifisert yogalærer med internasjonal erfaring og private velværesesjoner
Høydepunkt i karrieren
Klasser utformet for å komme tilbake til sentrum og leve i øyeblikket.
Utdanning og kurs
Yogalærer 200 t Vinyasa og restorativ yoga, pust, justering og avslapning.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 10 gjester totalt.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
494 kr NOK Fra 494 kr NOK per gjest
1 482 kr NOK er minstepris for å bestille
Kostnadsfri kansellering

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?

Yoga for å finne tilbake til deg selv

Undervisningen min bygger på følsomhet og nærvær. Bevisste økter for å hvile, finne tilbake til deg selv og bo i kroppen – et rom for å ta en pause, finne tilbake til sentrum og gi rom for klarhet.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Nuevo Vallarta
Arrangeres der du bor
494 kr NOK Fra 494 kr NOK per gjest
1 482 kr NOK er minstepris for å bestille
Kostnadsfri kansellering

Dyp og skånsom tøyning

Skånsom, dyp tøyningstime utformet for å frigjøre fysiske og mentale spenninger. Gjennom langsomme bevegelser, bevisst pusting og veiledede pauser får kroppen tilbake bevegeligheten og hvilen. Det kreves ingen erfaring – økten tilpasses hver person og hvert nivå. Et trygt sted å slappe av, finne deg selv igjen og la roen gjenopprette balansen.
494 kr NOK 494 kr NOK per gjest
1 482 kr NOK er minstepris for å bestille
,
45 min

Skånsom, oppmerksom tøyning

Skånsom, dyp tøyningstime utformet for å frigjøre fysiske og mentale spenninger. Gjennom langsomme bevegelser, bevisst pusting og veiledede pauser får kroppen tilbake bevegeligheten og hvilen. Det kreves ingen erfaring – økten tilpasses hver person og hvert nivå. Et trygt sted å slappe av, finne deg selv igjen og la roen gjenopprette balansen.
494 kr NOK 494 kr NOK per gjest
1 482 kr NOK er minstepris for å bestille
,
45 min

Vinyasa for middels erfarne og erfarne

Dynamisk vinyasa-time for middels og avanserte nivåer. Økten består av bevisste sekvenser som styrker kroppen, forbedrer bevegeligheten og kobler pusten til bevegelsen. Vi utforsker overganger, balanse og nærvær, og opprettholder et trygt og samstemt utgangspunkt. Ideelt for dem som søker fysisk dybde, mental fokus og en opplevelse som aktiverer energien uten å miste bevisstheten.
1 852 kr NOK 1 852 kr NOK per gjest
3 704 kr NOK er minstepris for å bestille
,
1 time 15 min
Du kan sende en melding til Alexis for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

7 års erfaring
Sertifisert yogalærer med internasjonal erfaring og private velværesesjoner
Høydepunkt i karrieren
Klasser utformet for å komme tilbake til sentrum og leve i øyeblikket.
Utdanning og kurs
Yogalærer 200 t Vinyasa og restorativ yoga, pust, justering og avslapning.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 10 gjester totalt.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?