Under en lymfedrenasjemassasje bruker en sertifisert terapeut lett trykk og rytmiske bevegelser på hudoverflaten, med fokus på lymfeknutene og -karene. Denne teknikken har som mål å fremme den naturlige strømmen av lymfevæske, som transporterer avfallsprodukter og giftstoffer bort fra kroppens vev. Massasjen kan også bidra til å styrke immunsystemet, ettersom den stimulerer produksjonen av hvite blodlegemer, som er avgjørende for å bekjempe infeksjoner og opprettholde generell helse.

CBD-massasje kombinerer de terapeutiske fordelene ved massasje med en førsteklasses krem eller balsam tilsatt CBD for å bidra til å berolige slitne muskler, redusere spenninger og fremme dyp avslapning. CBD påføres målrettede områder under økten, slik at det kan absorberes inn i huden mens massasjen bidrar til å lindre muskelspenninger og daglige smerter. Denne behandlingen er ideell for deg som opplever stress, muskeltretthet eller ømhet etter trening, og den får deg til å føle deg uthvilt, avslappet og restitueret.

Svensk massasje er en populær og allment anerkjent massasjeteknikk som har sitt opphav i Sverige. Det er en skånsom, men effektiv metode som tar sikte på å få kropp og sinn til å slappe av, forbedre blodsirkulasjonen og øke fleksibiliteten. Massasjen fokuserer på å få musklene til å slappe av, samt å stimulere nervesystemet. Den brukes ofte til å lindre stress og muskelspenninger og fremme generell velvære.

En graviditetsmassasje er en spesialisert type terapi som er spesielt utformet for å imøtekomme gravide kvinners unike behov og krav. Denne massasjen har som mål å gi lindring fra fysiske ubehag og stress som ofte er forbundet med graviditet, for eksempel muskelspenninger, hevelser og leddsmerter 1. Redusert stress og angst: 2. Forbedret sirkulasjon 3. Redusert muskelspenning og smerte 4. Bedre søvn 5. Forbedret emosjonelt velvære 6. Svangerskapspute inkludert

En varmsteinsmassasje er en terapeutisk teknikk som bruker glatte, oppvarmede basaltsteiner plassert på viktige punkter på kroppen for å løse opp spente muskler og forbedre blodsirkulasjonen. Varmen trenger dypt inn i vevet, lindrer kroniske smerter, reduserer stress og forbedrer fleksibiliteten, ofte kombinert med svenske massasjeteknikker for en dypt beroligende og avslappende opplevelse. Lindrer muskelspenninger, reduserer stress, gir søvn og forbedrer blodsirkulasjonen. Best for avslapning, stresslindring og behandling av stramme, ømme muskler.

Dypvevsmassasje er en type massasjebehandling som fokuserer på å justere dypere lag av muskler og bindevev. Den er spesielt gunstig ved kroniske smerter og ømme områder, for eksempel stiv nakke, øvre rygg, smerter i nedre rygg, stramhet i benmusklene og ømme skuldre. Noen av bevegelsene som brukes i dypvevsmassasje, ligner på dem som brukes i klassisk massasjeterapi, men bevegelsene er langsommere og trykket er dypere og konsentrert om områder med spenning og smerte.