Ilaria og teamets treningsprogrammer

Som sertifisert personlig trener hjelper jeg gjester med å holde seg aktive mens de reiser med tilpassede treningsøkter, hjemme eller utendørs. Effektive og fleksible økter som passer for alle nivåer.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Milan
Arrangeres der du bor

Funksjonell trening

674 kr NOK 674 kr NOK per gjest
,
1 time
Denne økten kombinerer styrkeøvelser, kardiovaskulær aktivitet og frie kroppsbevegelser, passer for alle forberedelsesnivåer og er designet for de som ønsker å forbedre formen sin selv utenfor sitt vanlige treningssenter.Økten inkluderer en kort innledende vurdering, en veiledet oppvarming, målrettede arbeidssekvenser og en avsluttende nedkjøling.Økten kan inneholde elementer fra disipliner som step, fitboksing og pilates, med mer eller mindre intense variasjoner for de som er nybegynnere eller allerede trent.
Du kan sende en melding til Ilaria for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

Personlig trener
30 års erfaring
Tjue års erfaring i høyt kvalifiserte treningssentre og spesialiserte poler.
Høydepunkt i karrieren
Ilaria åpnet sitt eget treningssenter etter mange år med arbeid på diverse treningssentre.
Utdanning og kurs
Ilaria er en sertifisert instruktør og idrettstrener i ulike idrettsdisipliner.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg: 20127, Milano, Lombardia, Italia

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 10 gjester totalt.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Ilaria er vertskap som enkeltperson

Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
674 kr NOK Fra 674 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?

Ilaria og teamets treningsprogrammer

Som sertifisert personlig trener hjelper jeg gjester med å holde seg aktive mens de reiser med tilpassede treningsøkter, hjemme eller utendørs. Effektive og fleksible økter som passer for alle nivåer.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Milan
Arrangeres der du bor
674 kr NOK Fra 674 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

Funksjonell trening

674 kr NOK 674 kr NOK per gjest
,
1 time
Denne økten kombinerer styrkeøvelser, kardiovaskulær aktivitet og frie kroppsbevegelser, passer for alle forberedelsesnivåer og er designet for de som ønsker å forbedre formen sin selv utenfor sitt vanlige treningssenter.Økten inkluderer en kort innledende vurdering, en veiledet oppvarming, målrettede arbeidssekvenser og en avsluttende nedkjøling.Økten kan inneholde elementer fra disipliner som step, fitboksing og pilates, med mer eller mindre intense variasjoner for de som er nybegynnere eller allerede trent.
Du kan sende en melding til Ilaria for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

Personlig trener
30 års erfaring
Tjue års erfaring i høyt kvalifiserte treningssentre og spesialiserte poler.
Høydepunkt i karrieren
Ilaria åpnet sitt eget treningssenter etter mange år med arbeid på diverse treningssentre.
Utdanning og kurs
Ilaria er en sertifisert instruktør og idrettstrener i ulike idrettsdisipliner.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg: 20127, Milano, Lombardia, Italia

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 10 gjester totalt.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Ilaria er vertskap som enkeltperson

Verten er ansvarlig for denne tjenesten.

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?