Personlig trening med fokus på psykisk helse
Jeg er en sertifisert personlig trener som integrerer bevissthet om psykisk helse i trening. Jeg fokuserer på disiplin, struktur, stresshåndtering og bærekraftige rutiner.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Middleborough
Arrangeres der du bor
Zoom-opplæring
601 kr NOK 601 kr NOK per gjest
, 45 min
Hver treningsøkt er veiledet i sanntid. Jeg gir deg form, tempo og innsats, slik at du ikke gjetter eller bare går gjennom bevegelsene. Ingen forhåndsinnspilt tull. Du dukker opp, du blir trent, og du jobber.
Treningsøkt for voksne
751 kr NOK 751 kr NOK per gruppe
, 45 min
Denne personlige treningsøkten for voksne fokuserer på å bygge styrke, disiplin og konsistens. Treningsøktene er tilpasset dine mål og kondisjonsnivå, med vekt på struktur, stresshåndtering og mental fokus. Ledet av en sertifisert personlig trener med en tilnærming basert på psykisk helse
I hjemmet
901 kr NOK per gjest, tidligere 1 001 kr NOK
, 45 min
Denne personlige treningsøkten hjemme er skreddersydd til ditt treningsnivå og dine mål. Treningsøktene fokuserer på styrke, kondisjon og konsistens ved hjelp av tilgjengelig plass og utstyr. Øktene legger vekt på struktur, disiplin og mental fokus i et respektfullt, profesjonelt miljø.
Du kan sende en melding til Derrick for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
25 års erfaring
Personlig trener som integrerer bevissthet om psykisk helse, disiplin og stresshåndtering.
Høydepunkt i karrieren
Grunnlegger av et program for trening med fokus på motstandskraft og psykisk velvære.
Utdanning og kurs
Kandidat til master i sosialt arbeid. Bachelor i sosialt arbeid. Grad i menneskelige tjenester, NASM
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Jeg kommer til deg
Jeg reiser til gjester i Plymouth, Middleborough, Dartmouth og Westport. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg:
Brockton, Massachusetts, 02301, USA
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
601 kr NOK Fra 601 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?