Elite Personal Trainer Milano – Fabio
Jeg har jobbet hos Virgin Active og trent gründere, ledere og kjente personer.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Milano
Arrangeres der du bor
Styrketrening for seniorer
886 kr NOK 886 kr NOK per gjest
1 180 kr NOK er minstepris for å bestille
1 time
Styrketrening for personer over 60 år.
Justering og mobilitet
945 kr NOK 945 kr NOK per gjest
1 180 kr NOK er minstepris for å bestille
1 time
Dette er en treningsøkt som passer for deg som har et spesielt behov for å forbedre holdningen og få fleksibilitet. I løpet av økten utføres øvelser for å lindre smerter og blokkeringer, samt for å fremme psykofysisk velvære. Økten finner sted i grupper på opptil tre deltakere.
Individuell økt
1 004 kr NOK per gjest, tidligere 1 180 kr NOK
, 1 time
Dette er en formel utviklet for deg som ønsker å forbedre den fysiske helsen på en balansert måte. Alternativet inkluderer en privat time med instruktøren, med fokus på å utvikle styrke og kroppssammensetning.
Fokus på glutei
1 004 kr NOK per gjest, tidligere 1 180 kr NOK
, 1 time
Dette er en økt som er utformet for å forme magen og underkroppen, motvirke væskeansamling og stimulere sirkulasjonen. Leksjonen inneholder øvelser for kroppssammensetning og styrkeutvikling.
Kraftløfting
1 505 kr NOK per gjest, tidligere 1 770 kr NOK
, 1 time 30 min
Det er en treningsform som passer for deg som ønsker å utvikle styrke og avgrense eller lære teknikken for grunnleggende løft: benkpress, deadlift, knebøy. Økten innebærer utførelse av øvelser rettet mot å løfte maksimal mulig vekt i de tre stillingene.
Du kan sende en melding til Fabio for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
8 års erfaring
Jeg holder opplæringskurs og er spesialisert på ulike typer trening.
Høydepunkt i karrieren
Jeg er en sertifisert trener fra International Sports Sciences Association Europe.
Utdanning og kurs
Jeg er utdannet i idrettsvitenskap og har flere mastergrader og sertifiseringer.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Jeg kommer til deg
Jeg reiser til gjester i Milano, Bresso, Monza og Sesto San Giovanni. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg:
20155, Milano, Lombardia, Italia
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
Fabio er vertskap som enkeltperson
Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
1 004 kr NOK 1 004 kr NOK gjest, tidligere 1 180 kr NOK
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?