Langsomme bevegelser til rytmen av pusten din for å myke opp nervesystemet og styrke kroppen. Perfekt for alle nivåer, inkludert nybegynnere. Yogamatter er tilgjengelig. Økten kan endres etter dine behov.

Slapp av i én time med musikk fra en krystallskål i privatlivet i ditt eget hjem/Airbnb. Alt (matter, tepper osv.) er tilgjengelig for å gjøre deg komfortabel. Dette kan settes opp innendørs eller utendørs, avhengig av plass. De beroligende og avslappende vibrasjonene kan få deg til å slå av kamp- eller flyktmodus og slappe av og fordøye. De kan også bidra til å lindre muskel- og leddsmerter, hjerne tåke, forbedre sirkulasjonen og fordøyelsen, og berolige nervesystemet.