Balinesisk massasje er en tradisjonell massasjeteknikk fra Bali som kombinerer mild til sterk massasje, tøyning og akupressur for å bidra til å slappe av i kroppen, forbedre blodsirkulasjonen og redusere muskelspenninger. Den balinesiske massasjeteknikken inkluderer lange, rytmiske strøk (effleurage), knaing av musklene (petrissage), trykk på spesifikke punkter (akupressur), skånsom stretching og gnidende bevegelser for å forbedre sirkulasjonen og lindre spenninger.

Nakke- og skuldermassasje er en massasjeteknikk som fokuserer på nakke- og skulderområdene. Denne delen er hovedpunktet for spenningsakkumulering på grunn av feil arbeidsstilling og stress. Massasjen gjøres med lett til moderat trykk, ved hjelp av massasje-, trykk- og gnidningsteknikker for å fremme blodsirkulasjonen samtidig som den lindrer spente muskler.

Aromaterapimassasje er en avslappende massasje som bruker eteriske oljer valgt i henhold til de ønskede fordelene, for eksempel beroligende, forfriskende eller for å bidra til å redusere stress. Massasjeteknikken bruker lange, milde strøk (effleurage), lett knaing (petrissage), sirkulære bevegelser og lett til moderat trykk. Fokuset er på å skape avslapning samtidig som man hjelper til med absorpsjonen av eteriske oljer og gir en beroligende effekt gjennom aromaen.

Balinesisk massasje er en tradisjonell balinesisk massasjeterapi som kombinerer lange massasjeteknikker, trykk på spesifikke punkter og skånsom tøyning for å gi dyp avslapning og bidra til å lindre muskelspenninger. Den balinesiske massasjeteknikken inkluderer generelt lange, rytmiske strøk (effleurage), knaing av musklene (petrissage), trykk på spesifikke punkter (akupressur), skånsom stretching og gnidende bevegelser for å forbedre sirkulasjonen og lindre spenninger.