Nyt en privat yogaterapiøkt som er utformet for å fremme helbredelse på et fysisk, mentalt og emosjonelt plan. Etter en grundig vurdering får du en personlig tilpasset 90 minutters yogaterapitime og en oppfølgingsbehandlingsplan for å støtte deg og styrke helbredelsesprosessen din. Yogaterapi bruker asana, mudra, meditasjon, pranayama og filosofi for å bidra til å integrere og balansere individet på alle nivåer og skape verktøy for hele livet.

Nyt en grundig ayurvedisk vurdering og livsstilskonsultasjon, som utføres personlig eller via Zoom. Oppdag hvor du opplever en ubalanse, og få enkle rutiner og anbefalte praksiser som støtter vitaliteten og velværet ditt. Individuelt og for grupper tilgjengelig

Yogaterapi for gruppen din. En personlig økt med pranayama, meditasjon og asana for å hjelpe deg med å føle deg rolig, inspirert og tilkoblet.