Bevisbaserte metoder av Mohammad

Jeg er en publisert forfatter med avanserte studier i biomekanikk og helsefremming.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Milano
Arrangeres der du bor

Løp bedre og raskere

706 kr NOK 706 kr NOK per gjest
,
1 time
Takket være ABC-øvelser forbedrer du løpeteknikken, forbedrer kardiovaskulær kapasitet med mindre tretthet

Styrking av muskler

883 kr NOK 883 kr NOK per gjest
,
1 time
Øk muskelstyrken, forbedre mobiliteten og fleksibiliteten, og gjenopprett musklene etter skade

Kretsløp/atletisk trening

883 kr NOK 883 kr NOK per gjest
,
1 time
Forbedre oksidativ kapasitet, VO2 max og muskelutholdenhet med mine sirkeltreninger, Jeg sjekker også de biomekaniske aspektene dine for å sikre skadefri trening.

Mattepilates/reformerpilates

942 kr NOK 942 kr NOK per gjest
,
1 time
Øk kjernestyrken din ved å forbedre muskelmassen og fleksibiliteten din, en måte å gjøre alt sammen på
Du kan sende en melding til Mohammad for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

Personlig trener
8 års erfaring
Ekspertisen min er fokusert på biomekanikk og evidensbaserte treningsmetoder.
Høydepunkt i karrieren
Toppen av klassen min på mastergraden og forfatter av en bok, publiserte vitenskapelige artikler.
Utdanning og kurs
Master i fysisk aktivitet og helsefremming, uteksaminert med utmerkede karakterer (110+/110)
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i Milano, Abbiategrasso, Monza og San Giuliano Milanese. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.

Tilgjengelighet

Alternativer for tegnspråk

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Mohammad er vertskap som enkeltperson

Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
706 kr NOK Fra 706 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?

Bevisbaserte metoder av Mohammad

Jeg er en publisert forfatter med avanserte studier i biomekanikk og helsefremming.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Milano
Arrangeres der du bor
706 kr NOK Fra 706 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

Løp bedre og raskere

706 kr NOK 706 kr NOK per gjest
,
1 time
Takket være ABC-øvelser forbedrer du løpeteknikken, forbedrer kardiovaskulær kapasitet med mindre tretthet

Styrking av muskler

883 kr NOK 883 kr NOK per gjest
,
1 time
Øk muskelstyrken, forbedre mobiliteten og fleksibiliteten, og gjenopprett musklene etter skade

Kretsløp/atletisk trening

883 kr NOK 883 kr NOK per gjest
,
1 time
Forbedre oksidativ kapasitet, VO2 max og muskelutholdenhet med mine sirkeltreninger, Jeg sjekker også de biomekaniske aspektene dine for å sikre skadefri trening.

Mattepilates/reformerpilates

942 kr NOK 942 kr NOK per gjest
,
1 time
Øk kjernestyrken din ved å forbedre muskelmassen og fleksibiliteten din, en måte å gjøre alt sammen på
Du kan sende en melding til Mohammad for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

Personlig trener
8 års erfaring
Ekspertisen min er fokusert på biomekanikk og evidensbaserte treningsmetoder.
Høydepunkt i karrieren
Toppen av klassen min på mastergraden og forfatter av en bok, publiserte vitenskapelige artikler.
Utdanning og kurs
Master i fysisk aktivitet og helsefremming, uteksaminert med utmerkede karakterer (110+/110)
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i Milano, Abbiategrasso, Monza og San Giuliano Milanese. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.

Tilgjengelighet

Alternativer for tegnspråk

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Mohammad er vertskap som enkeltperson

Verten er ansvarlig for denne tjenesten.

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?