Bevisbaserte metoder av Mohammad
Jeg er en publisert forfatter med avanserte studier i biomekanikk og helsefremming.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Milan
Arrangeres der du bor
Løp bedre og raskere
Takket være ABC-øvelser forbedrer du løpeteknikken, forbedrer kardiovaskulær kapasitet med mindre tretthet
662 kr NOK 662 kr NOK per gjest
, 1 time
Styrking av muskler
Øk muskelstyrken, forbedre mobiliteten og fleksibiliteten, og gjenopprett musklene etter skade
827 kr NOK 827 kr NOK per gjest
, 1 time
Kretsløp/atletisk trening
Forbedre oksidativ kapasitet, VO2 max og muskelutholdenhet med mine sirkeltreninger,
Jeg sjekker også de biomekaniske aspektene dine for å sikre skadefri trening.
827 kr NOK 827 kr NOK per gjest
, 1 time
Mattepilates/reformerpilates
Øk kjernestyrken din ved å forbedre muskelmassen og fleksibiliteten din, en måte å gjøre alt sammen på
882 kr NOK 882 kr NOK per gjest
, 1 time
Du kan sende en melding til Mohammad for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
8 års erfaring
Ekspertisen min er fokusert på biomekanikk og evidensbaserte treningsmetoder.
Høydepunkt i karrieren
Toppen av klassen min på mastergraden og forfatter av en bok, publiserte vitenskapelige artikler.
Utdanning og kurs
Master i fysisk aktivitet og helsefremming, uteksaminert med utmerkede karakterer (110+/110)
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Jeg kommer til deg
Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.
Tilgjengelighet
Alternativer for tegnspråk
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
Mohammad er vertskap som enkeltperson
Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
662 kr NOK Fra 662 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?





