Dypvevsmassasje/svensk kombinasjonsmassasje (tilpasset) Hver økt begynner med en kort konsultasjon, slik at vi kan fokusere på områder med spenning, kronisk stramhet eller stress. Jeg inkorporerer triggerpunktfrigjøringsterapi for å adressere knuter og muskeladhesjoner, og bidrar til å lindre smerte, gjenopprette mobilitet og forbedre sirkulasjonen. Dypt arbeid balanseres med beroligende svenske teknikker for å la kroppen slappe helt av og integrere frigjøringen.

Dypvevsmassasje og svensk kombinasjonsmassasje (tilpasset) Denne tilpassede massasjen blander den terapeutiske dybden av dybdevevsmassasje med de flytende, avslappende strøkene til svensk massasje, omtenksomt tilpasset kroppens unike behov. Hver økt begynner med en kort konsultasjon, og jeg innlemmer utløserpunkt-terapi for å adressere knuter og muskeladhesjoner. Dypt arbeid balanseres med beroligende svenske teknikker for å la kroppen slappe helt av og integrere frigjøringen.

Massasje med varme steiner (tilpasset) Varme basaltsteiner brukes til å smelte vekk spenninger, slappe av musklene og fremme dyp sirkulasjon. Varme gjør det mulig å jobbe dypere med mindre trykk, noe som gjør denne massasjen både terapeutisk og dypt beroligende. Myke svenske strøk kombineres med målrettede teknikker for å frigjøre stramme områder, mens varmen beroliger nervesystemet og forbedrer den generelle avslapningen. Press og fokus er tilpasset dine individuelle behov.