Yoga med Marta

Jeg er en tospråklig instruktør som vever sammen bevisst bevegelse, pust og meditasjon.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Miami Beach
Arrangeres der du bor

Oppfriskende eliksirflyt

0 kr NOK ,
1 time
Denne vinyasa-økten blander oppmerksom bevegelse, pust og meditasjon for å gjenopprette balanse og energi. Dette arbeidet er tilgjengelig for alle nivåer og plass til seks personer.

Langsom flyt

599 kr NOK 
1 196 kr NOK er minstepris for å bestille
,
1 time
Denne milde Vinyasa-inspirerte flyten fokuserer på oppmerksom bevegelse, bevisst pust og dyp avslapning. Denne økten er ideell for nybegynnere eller de som søker en beroligende tilbakestilling og har plass til opptil 4 personer.

Tilbakestill bevegelse og pustearbeid

1 197 kr NOK ,
1 time 30 min
Dette arbeidet kombinerer mild somatisk bevegelse med pustearbeid, begynner med intuitiv, oppmerksom bevegelse for å frigjøre lagret spenning og koble til kroppen igjen. Økten går over til guidet pustearbeid for å regulere nervesystemet, utvide bevisstheten og gjenopprette dyp ro. Denne pakken har plass til opptil fire personer.

Slik gjenoppretter og forny

2 194 kr NOK ,
1 time 30 min
Denne yogaøkten blander den oppløftende energien i Yang-strømmen med den dype avslapningen av Yin-yoga. Denne praksisen styrker, myker og gjenoppretter balansen til kropp og sinn. Guidet meditasjon og oppmerksom pustearbeid fullfører reisen. Denne pakken er perfekt for en luksuriøs velværebestilling i Miami Beach og plass til en gruppe på opptil 4 personer.
Du kan sende en melding til Marta for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

Personlig trener
12 års erfaring
Jeg har undervist i yoga på Fred Busch, Vanilla Sky, Flight, State of yoga, One Tribe og flere andre steder.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har ledet yogaferier på vakre destinasjoner rundt om i verden.
Utdanning og kurs
Jeg har omfattende opplæring i power Vinyasa, Vinyasa, Yin, restorative og Prenatal yoga.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i Miami Beach, Miami, Brickell og Coconut Grove. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
0 kr NOK 
Kostnadsfri kansellering

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?

Yoga med Marta

Jeg er en tospråklig instruktør som vever sammen bevisst bevegelse, pust og meditasjon.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Miami Beach
Arrangeres der du bor
0 kr NOK 
Kostnadsfri kansellering

Oppfriskende eliksirflyt

0 kr NOK ,
1 time
Denne vinyasa-økten blander oppmerksom bevegelse, pust og meditasjon for å gjenopprette balanse og energi. Dette arbeidet er tilgjengelig for alle nivåer og plass til seks personer.

Langsom flyt

599 kr NOK 
1 196 kr NOK er minstepris for å bestille
,
1 time
Denne milde Vinyasa-inspirerte flyten fokuserer på oppmerksom bevegelse, bevisst pust og dyp avslapning. Denne økten er ideell for nybegynnere eller de som søker en beroligende tilbakestilling og har plass til opptil 4 personer.

Tilbakestill bevegelse og pustearbeid

1 197 kr NOK ,
1 time 30 min
Dette arbeidet kombinerer mild somatisk bevegelse med pustearbeid, begynner med intuitiv, oppmerksom bevegelse for å frigjøre lagret spenning og koble til kroppen igjen. Økten går over til guidet pustearbeid for å regulere nervesystemet, utvide bevisstheten og gjenopprette dyp ro. Denne pakken har plass til opptil fire personer.

Slik gjenoppretter og forny

2 194 kr NOK ,
1 time 30 min
Denne yogaøkten blander den oppløftende energien i Yang-strømmen med den dype avslapningen av Yin-yoga. Denne praksisen styrker, myker og gjenoppretter balansen til kropp og sinn. Guidet meditasjon og oppmerksom pustearbeid fullfører reisen. Denne pakken er perfekt for en luksuriøs velværebestilling i Miami Beach og plass til en gruppe på opptil 4 personer.
Du kan sende en melding til Marta for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

Personlig trener
12 års erfaring
Jeg har undervist i yoga på Fred Busch, Vanilla Sky, Flight, State of yoga, One Tribe og flere andre steder.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har ledet yogaferier på vakre destinasjoner rundt om i verden.
Utdanning og kurs
Jeg har omfattende opplæring i power Vinyasa, Vinyasa, Yin, restorative og Prenatal yoga.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i Miami Beach, Miami, Brickell og Coconut Grove. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?