Start dagen med en følelse av forfriskning med en energigivende morgenyoga ved havet. Forvent en rolig start som gradvis bygger seg opp mot mild aktivering og litt saftig bevegelse, før du roer ned med en avslappende avslutning til lyden av bølgene. Valgfri dukkert i havet og kaffe etter timen. Åpen for alle nivåer og undervist på engelsk. Dette er et kurs i en liten gruppe, åpent for både lokalbefolkning og besøkende.

Personlig yoga i et trivelig studio i hjertet av San Sebastián. Julie skreddersyr yogatimen fullstendig for å imøtekomme din energi, erfaring og dine preferanser, og den holdes på flytende engelsk. Fra energigivende, styrkebyggende øvelser til roligere, mer avslappende og oppkvikkende øvelser, som alltid oppmuntrer deg til å bevege deg bevisst og målrettet. Hjelper deg med å føle deg bra i kroppen din, nyte å bevege deg og forlate stedet med en følelse av å være uthvilt og full av energi.

Start dagen med en energigivende yogaflow ved havet, etterfulgt av en valgfri forfriskende dukkert i havet mens den deilige og næringsrike frokostskålen din blir tilberedt. Beveg deg, pust, ta en dukkert og lad opp mens du nyter den friske sjøluften og de vakre kystomgivelsene.

Opplev en rolig og oppkvikkende morgen med yoga, guidet meditasjon, en beroligende minimassasje og en næringsrik frokost. Den perfekte måten å slappe av, lade opp og komme i kontakt med deg selv på.