Yogatime for alle

Privat Hatha-Vinyasa eller Yin & Yoga Nidra-kurs i Lisboa. Skreddersydd til dine behov og nivå, med meditasjon, pustearbeid, asanas og veiledet avslapning.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Lisboa
Arrangeres der du bor

1 times yogakurs

Jeg underviser i Hatha-Vinyasa Yoga og Yin Yoga. Jeg elsker private kurs fordi jeg virkelig kan tilpasse meg dine behov, ønsker og nivå. Hver time starter med en liten meditasjon eller pranayama (pusteteknikker) før kroppen strekkes. Deretter kommer noen solhilsener, sekvenser av asanas (yogastillinger) og savasana (avslapning) med ofte noen essensielle oljer, nakke- og hode massasje.
656 kr NOK 656 kr NOK per gjest
,
1 time

1 t yogaklasse og 30 min yoga nidra

Jeg underviser i Hatha-Vinyasa Yoga, Yin Yoga. Kursene er åpne for alle nivåer. Hver time starter med en kort meditasjon før kroppen tøyes ut. Deretter kommer noen solhilsener, noen sekvenser av asanas (yogastillinger), noen ganger pranayama (pusteteknikker) og savasana (avslapning) med ofte noen essensielle oljer, nakke- og hode massasje. Følg deretter 30 min Yoga Nidra, en guidet meditasjon som hjelper deg med å nullstille energien din og føle deg helt avslappet på slutten.
767 kr NOK 767 kr NOK per gjest
,
1 time 30 min
Du kan sende en melding til Blandine for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

5 års erfaring
Jeg har undervist i Hatha-Vinyasa og Yin Yoga i fem år i Lisboa.
Utdanning og kurs
Jeg gjorde 200 timer Hatha-Vinyasa Yoga TTC i Colombia og 300 timer Yin Yoga TTC i India.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg: 1170-197, Lisboa, Portugal

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Blandine er vertskap som enkeltperson

Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
656 kr NOK Fra 656 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?

Yogatime for alle

Privat Hatha-Vinyasa eller Yin & Yoga Nidra-kurs i Lisboa. Skreddersydd til dine behov og nivå, med meditasjon, pustearbeid, asanas og veiledet avslapning.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Lisboa
Arrangeres der du bor
656 kr NOK Fra 656 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

1 times yogakurs

Jeg underviser i Hatha-Vinyasa Yoga og Yin Yoga. Jeg elsker private kurs fordi jeg virkelig kan tilpasse meg dine behov, ønsker og nivå. Hver time starter med en liten meditasjon eller pranayama (pusteteknikker) før kroppen strekkes. Deretter kommer noen solhilsener, sekvenser av asanas (yogastillinger) og savasana (avslapning) med ofte noen essensielle oljer, nakke- og hode massasje.
656 kr NOK 656 kr NOK per gjest
,
1 time

1 t yogaklasse og 30 min yoga nidra

Jeg underviser i Hatha-Vinyasa Yoga, Yin Yoga. Kursene er åpne for alle nivåer. Hver time starter med en kort meditasjon før kroppen tøyes ut. Deretter kommer noen solhilsener, noen sekvenser av asanas (yogastillinger), noen ganger pranayama (pusteteknikker) og savasana (avslapning) med ofte noen essensielle oljer, nakke- og hode massasje. Følg deretter 30 min Yoga Nidra, en guidet meditasjon som hjelper deg med å nullstille energien din og føle deg helt avslappet på slutten.
767 kr NOK 767 kr NOK per gjest
,
1 time 30 min
Du kan sende en melding til Blandine for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

5 års erfaring
Jeg har undervist i Hatha-Vinyasa og Yin Yoga i fem år i Lisboa.
Utdanning og kurs
Jeg gjorde 200 timer Hatha-Vinyasa Yoga TTC i Colombia og 300 timer Yin Yoga TTC i India.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg: 1170-197, Lisboa, Portugal

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Blandine er vertskap som enkeltperson

Verten er ansvarlig for denne tjenesten.

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?