Ta treningsstudioet med deg! Sol Vida Fitness Mobile Gym gir deg en privat treningsopplevelse i ferieboligen, strandhuset eller på arrangementet ditt. Hver økt er perfekt for enkeltpersoner, familier og grupper og tilpasset dine mål – fra styrke og kondisjon til mobilitet, fleksibilitet og restitusjon. Tren utendørs med førsteklasses utstyr og ekspertcoaching for en morsom, energigivende opplevelse som hjelper deg med å bevege deg bedre, føle deg sterkere og glede deg over tiden din på Crystal Coast.

Enten du nyter den i komforten av utleieboligen din eller i det private studioet vårt, gir denne assisterte tøyningsøkten merkbar lindring etter bare ett besøk. Skånsomme, praktiske teknikker forbedrer fleksibiliteten, øker bevegelsesområdet, skaper plass i leddene og frigjør lagret spenning. Gjester rapporterer ofte om lettere pust, bedre søvn, redusert stress og en lettere, mer avslappet kropp. Ideell for å komme seg etter reiser, utendørs eventyr, trening, lange dager med utforsking eller for alle som trenger en reset.

En fullt personlig tilpasset treningsopplevelse designet rundt deg. Vi vurderer bevegelseskvalitet, holdning, styrke, livsstilsbehov og funksjonell tilstand den dagen, og veileder deg deretter gjennom intensjonell trening som bygger styrke, gjenoppretter mobilitet og forbedrer selvtillit og energi. Best for personer som søker fokuscoaching, nybegynnere til avanserte bevegelsesutøvere og de med prestasjonsmål som søker styrke, mobilitet og restitusjon.

En semi-privat opplevelse som blander personlig coaching med motivasjonen ved å trene sammen. Hver deltaker veiledes trygt og effektivt med modifikasjoner etter behov. Passer best for par, venner eller familier. Utmerket for deg som ønsker individuell oppmerksomhet i et morsomt og støttende miljø med ansvarlighet.