Ønsker du å bli bedre, føle deg slapp og trenger intensiv støtte? Flott, da kan jeg hjelpe deg: med intensive øvelser for sterke armer. Men ikke bare er de nødvendige, det er en holistisk personlig trening som hjelper deg med å komme i form igjen.

Jeg hjelper deg med å komme på beina igjen etter en ulykke eller sykdom. Trinn for trinn finner du veien tilbake til ny styrke for et mer aktivt liv. Noen ganger mild, noen ganger krevende, akkurat slik du trenger det: individuelt og veldig personlig.

Lær å gå. Du vil jogge, men du er ute av form? Vil du forberede deg på en maraton? Som tidligere sprinter kjenner jeg til hemmelighetene og triksene, og jeg vil vise deg dem. Jeg vil gi deg råd, lære deg opp og hjelpe deg med de små hindrene. Kom igjen.

Med min mobilmassasje bringer jeg velvære og regenerering direkte til deg. Ideelt for å virkelig slappe av på ferie eller for å komme i balanse igjen etter en travel dag. En avslappende klassisk massasje, en triggerpunktbehandling for intensiv behandling av spenning eller en mild lymfemassasje vil gjøre deg godt.

Har du ryggproblemer? Deretter skal vi gjøre noe med det med enkle øvelser. Avhengig av årsakene og symptomene du har, vil vi tøye, styrke og puste. Det gjør deg bra.