Pilates og funksjonelle treningsøkter med Elena

Jeg har trent over 200 kunder på alle nivåer i Italia, Irland og Spania.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Torremolinos
Arrangeres der du bor

Mobilitetstrening

464 kr NOK per gjest,
30 min
Denne treningsøkten er ideell for de som ønsker å forbedre sine naturlige bevegelsesevner for å fullføre daglige oppgaver med større kontroll og letthet, fra å knyte sko til å tømme dagligvarer.

Pilates mattearbeid

569 kr NOK per gjest,
1 time
Denne økten består av en serie lavintensive øvelser som er utformet for å styrke muskler, forbedre holdningen og øke fleksibiliteten.Forvent en fullkroppsøkt med ekstra vekt på kjernemuskulaturen.

Styrke og bevegelighet

569 kr NOK per gjest,
1 time
Passer for alle nivåer og treningsmål, og denne økten kan fokusere på kroppsvektsøvelser eller inkludere utstyr som kettlebells, vekter, strikker og TRX.Velg å fokusere på toning, mobilitet, styrke eller en kombinasjon for å oppnå ønskede resultater.
Du kan sende en melding til Elena for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

Personlig trener
20 års erfaring
Jeg startet treningskarrieren min i Italia og underviste deretter i både Irland og Spania.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har hjulpet over 200 personer med å gå ned i vekt, bygge styrke og forbedre holdningen sin.
Utdanning og kurs
Jeg har kompetanse innen personlig trening, funksjonell trening, pilates og ernæring.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i Torremolinos og Benalmádena. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg: 29639, Benalmádena, Andalucía, Spania

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 10 gjester totalt.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Elena er vertskap som enkeltperson

Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
Fra 464 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?

Pilates og funksjonelle treningsøkter med Elena

Jeg har trent over 200 kunder på alle nivåer i Italia, Irland og Spania.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Torremolinos
Arrangeres der du bor
Fra 464 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

Mobilitetstrening

464 kr NOK per gjest,
30 min
Denne treningsøkten er ideell for de som ønsker å forbedre sine naturlige bevegelsesevner for å fullføre daglige oppgaver med større kontroll og letthet, fra å knyte sko til å tømme dagligvarer.

Pilates mattearbeid

569 kr NOK per gjest,
1 time
Denne økten består av en serie lavintensive øvelser som er utformet for å styrke muskler, forbedre holdningen og øke fleksibiliteten.Forvent en fullkroppsøkt med ekstra vekt på kjernemuskulaturen.

Styrke og bevegelighet

569 kr NOK per gjest,
1 time
Passer for alle nivåer og treningsmål, og denne økten kan fokusere på kroppsvektsøvelser eller inkludere utstyr som kettlebells, vekter, strikker og TRX.Velg å fokusere på toning, mobilitet, styrke eller en kombinasjon for å oppnå ønskede resultater.
Du kan sende en melding til Elena for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

Personlig trener
20 års erfaring
Jeg startet treningskarrieren min i Italia og underviste deretter i både Irland og Spania.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har hjulpet over 200 personer med å gå ned i vekt, bygge styrke og forbedre holdningen sin.
Utdanning og kurs
Jeg har kompetanse innen personlig trening, funksjonell trening, pilates og ernæring.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i Torremolinos og Benalmádena. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg: 29639, Benalmádena, Andalucía, Spania

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 10 gjester totalt.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Elena er vertskap som enkeltperson

Verten er ansvarlig for denne tjenesten.

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?