Harmoniske bevegelsestimer av Elena

Jeg er nevroforsker med en helhetlig etos, og jeg har deltatt på store arrangementer.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Sarzana
Arrangeres der du bor

Harmoni- og bevegelsesøkt

754 kr NOK per gjest,
1 time
Denne klassen passer for både solodeltakere og grupper.Jobb med holdning og balanse med ulike yoga-asanaer og prøv ut skånsomme bevegelser inspirert av tai chi, designet for å øke leddmobilitet og motorisk koordinasjon.

Yoga for barn

754 kr NOK per gjest,
1 time
La de små lære det grunnleggende i øvelsen mens de har det gøy i denne alderstilpassede økten.Denne timen passer for alderen 5 år og oppover – med eller uten foreldre som deltar – og fremmer balanse, god holdning og sterke ledd.

Svangerskapsyoga

812 kr NOK per gjest,
1 time
Støtt den skiftende kroppen med skånsomme øvelser og tai chi-inspirerte bevegelser som er utformet for å harmonisere pusten, opprettholde fleksibilitet i leddene og forberede deg på fødsel med selvtillit.

1:1 økt

1 392 kr NOK per gjest,
1 time
Imøtekom spesifikke fysiske behov med en rekke øvelser og bevegelser som tar sikte på å fremme optimal velvære.
Du kan sende en melding til Elena for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

Personlig trener
25 års erfaring
Jeg har samarbeidet med velværeutøvere som leger, jordmødre og naturmedisinere.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har undervist i yoga på Italias Festival of the Orient og Con-vivere Carrara-festivalen.
Utdanning og kurs
Jeg fullførte en høyere grad i nevrovitenskap og har også vitnemål i yoga og shiatsu.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i Sarzana. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg: 54033, Carrara, Toscana, Italia

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 10 gjester totalt.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Elena er vertskap som enkeltperson

Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
Fra 754 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?

Harmoniske bevegelsestimer av Elena

Jeg er nevroforsker med en helhetlig etos, og jeg har deltatt på store arrangementer.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Sarzana
Arrangeres der du bor
Fra 754 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

Harmoni- og bevegelsesøkt

754 kr NOK per gjest,
1 time
Denne klassen passer for både solodeltakere og grupper.Jobb med holdning og balanse med ulike yoga-asanaer og prøv ut skånsomme bevegelser inspirert av tai chi, designet for å øke leddmobilitet og motorisk koordinasjon.

Yoga for barn

754 kr NOK per gjest,
1 time
La de små lære det grunnleggende i øvelsen mens de har det gøy i denne alderstilpassede økten.Denne timen passer for alderen 5 år og oppover – med eller uten foreldre som deltar – og fremmer balanse, god holdning og sterke ledd.

Svangerskapsyoga

812 kr NOK per gjest,
1 time
Støtt den skiftende kroppen med skånsomme øvelser og tai chi-inspirerte bevegelser som er utformet for å harmonisere pusten, opprettholde fleksibilitet i leddene og forberede deg på fødsel med selvtillit.

1:1 økt

1 392 kr NOK per gjest,
1 time
Imøtekom spesifikke fysiske behov med en rekke øvelser og bevegelser som tar sikte på å fremme optimal velvære.
Du kan sende en melding til Elena for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

Personlig trener
25 års erfaring
Jeg har samarbeidet med velværeutøvere som leger, jordmødre og naturmedisinere.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har undervist i yoga på Italias Festival of the Orient og Con-vivere Carrara-festivalen.
Utdanning og kurs
Jeg fullførte en høyere grad i nevrovitenskap og har også vitnemål i yoga og shiatsu.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i Sarzana. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg: 54033, Carrara, Toscana, Italia

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 10 gjester totalt.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Elena er vertskap som enkeltperson

Verten er ansvarlig for denne tjenesten.

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?