Tren med en tidligere profesjonell idrettsutøver og elite fitness-trener med over 20 års global erfaring. Enten du er på ferie eller reiser i forbindelse med jobben, kan du glede deg over tilpassede treningsøkter designet for målene dine – styrke, energi, mobilitet eller vekttap. Øktene er skreddersydd til treningsnivået ditt, og kan gjøres på utleiestedet, på stranden eller i treningsstudioet. Hold deg i form, føl deg fantastisk og kom hjem sterkere enn da du kom.

Opplev treningsundervisning i verdensklasse fra en tidligere profesjonell fotballspiller og elitetrener med over 20 års erfaring. Økten er tilpasset målene dine – styrke, utholdenhet, vekttap eller ytelse – ved hjelp av velprøvde metoder som idrettsutøvere over hele verden stoler på. Tren på utleiestedet, utendørs eller i et treningsstudio. Bygg selvtillit, få energi og oppdag hvordan proffer trener – slik at du drar fra oppholdet ditt i bedre form, sterkere og inspirert.

Hold deg i form uansett hvor du er, med personlige treningsøkter designet av en tidligere profesjonell idrettsutøver og elitetrener. Med over 20 års global erfaring lager jeg økter som er skreddersydd for dine mål – styrke, vekttap, mobilitet eller ytelse. Tren på Airbnb-stedet ditt, på stranden eller utendørs med minimalt utstyr. Hver treningsøkt er tilpasset ditt nivå, slik at du føler deg sterkere, sunnere og mer energisk under hele oppholdet.

Slapp av, lad opp og kom i kontakt med naturen i en fredelig yogaøkt ved stranden. Flyt gjennom guidede bevegelser med lyden av bølger og frisk havluft rundt deg. Disse øktene er perfekte for alle nivåer, og kombinerer skånsomme strekkøvelser, pustearbeid og oppmerksomhet for å gjenopprette balanse og energi. Enten du vil starte morgenen med klarhet eller avslutte dagen med ro, vil denne unike opplevelsen gjøre deg oppfrisket, sentrert og fornyet.

Oppdag gleden ved bevegelse med en guidet løpetur ledet av en tidligere profesjonell idrettsutøver og elite trener. Enten du er nybegynner eller erfaren løper, skreddersyr jeg tempoet, avstanden og ruten til treningsnivået ditt. Nyt naturskjønne stier, forbedre teknikken og føl endorfinrushet som løpere kaller "rus". Denne opplevelsen er perfekt for å holde deg aktiv når du reiser, og den gir deg energi, tilfredshet og gjør deg klar til å møte dagen.

Tilbakestill kroppen din med en guidet restitusjonssesjon designet av en tidligere profesjonell atlet og eliteprestasjons trener. Ved å bruke mobilitetsarbeid, strekking, pustearbeid og enkle frigjøringsteknikker, bidrar denne opplevelsen til å lette ømhet, forbedre fleksibiliteten og gjenopprette balansen. Enten du har reist, trent eller bare trenger å slappe av, er hver økt skreddersydd til kroppens behov, slik at du forlater stedet smertefri, forfrisket og klar for det neste.