En 60-minutters energigivende, men oppmerksom yogaklasse for å starte dagen med klarhet og ro. Vi går gjennom rolige, energigivende stillinger som gjør deg jordet og forfrisket. Perfekt for alle nivåer og tilpasses behovene dine. Økter kan holdes utendørs (parker, strand bakgård) eller innendørs på Airbnb-en din. Alle matter og rekvisitter er der, slik at du bare kan dukke opp og nyte.

Opplev dyp avslapning med en 60-minutters time som kombinerer mild yoga og lyder fra en krystallskål. Begynn med bevisst bevegelse og pust, og la deg deretter gli inn i et gjenopprettende lydbad som er utformet for å berolige sinnet og frigjøre spenning. Egnet for alle nivåer og perfekt for å avstresse eller pleie seg selv. Alle matter, rekvisitter og boller er tilgjengelige, noe som skaper en komplett velværeopplevelse.

Samle gruppen din med en morsom, oppkvikkende yoga- og lydhelbredelsesøkt som er utformet for å skape kontakt og avslapning. Perfekt for utdrikningslag, bursdager, velværehelger eller retreats. Inkluderer guidet yoga, meditasjon og et krystallskål-lydbad for å gjøre alle oppfrisket og oppløftet. Jeg sørger for alle matter, rekvisitter og boller, slik at gruppen din bare kan komme og nyte en unik velværeopplevelse.