Samle gruppen din for en guidet strekøkt ledet av Danielle, grunnleggeren av Train Like A Gymnast. Med minimum fire gjester kan du nyte personlig oppmerksomhet i mindre grupper eller gå i ditt eget tempo i større grupper – opptil 100! I motsetning til yoga fokuserer denne klassen på bevisst mobilitet fra topp til tå for å gjøre deg mer avslappet, lettere og mer energisk. Perfekt for reisende, team eller venner som ønsker å føle seg sterke, fleksible og oppfriskede sammen.

Bli med Danielle på en dynamisk sirkeltrening designet for alle nivåer. Med minimum fire gjester får mindre grupper mer individuell coaching, mens større grupper kan presse i sitt eget tempo. Forvent høyintensiv styrke og kondisjonsintervaller med minimal hvile, effektiv trening av hele kroppen og unike øvelser du sannsynligvis aldri har gjort før, inspirert av gymnastikkkondisjonering. Morsomt, utfordrende og effektivt – perfekt for reisende, team eller venner!

Tren én-mot-én med Danielle uansett hvor du er. Øktene kan være kun med kroppsvekt eller kombinere kroppsvekt med kettlebells, mobilitet, fleksibilitet, styrke, funksjonell trening og gymnastikkinspirert kondisjonering basert på målene dine. Perfekt for reisende eller lokale, hver treningsøkt er skreddersydd til dine mål og beliggenhet. Forvent effektive, morsomme og unike øvelser du sannsynligvis aldri har prøvd før … med mindre du også er en tidligere gymnast! Hvis du ønsker et treningsstudio, vennligst oppgi det slik at reservasjoner kan gjøres.