Del gleden ved bevegelse i vår Duet Mat Pilates-klasse! Denne tilpasningsbare leksjonen er utformet for alle nivåer og fokuserer på grunnmuren i pilates, inkludert oppmerksom pust, målrettet bevegelse og å utdype forbindelsen mellom kropp og sinn. Nyt ekspertveiledning mens du og partneren din utforsker viktige matteøvelser sammen, og støtter hverandres fremgang i et livlig, oppløftende miljø. Enten du er ny eller erfaren, kommer du til å føle deg sterkere, mer balansert og inspirert.

Ta Pilates-treningen din til neste nivå med en dynamisk privat duett-sirkel! Den ene partneren trener på Chair mens den andre er på Reformer, og bytter for maksimal variasjon. Nyt en motiverende, personlig økt med fokus på å bygge styrke, balanse og fleksibilitet sammen. Oppnå målene dine i en støttende, lykkelig setting – samtidig som du har det gøy underveis! Duet Reformer-leksjoner er tilgjengelig ved forespørsel.

Oppdag personlige økter som er utformet for å møte dine unike behov og mål, inkludert personlig veiledning og detaljert analyse. Enten du forfølger et spesifikt mål, søker smertelindring, er nysgjerrig på kroppen din, eller bare ønsker å slappe av, er jeg her for å støtte deg.

Oppdag personlige økter som er utformet for å møte dine unike behov og mål, inkludert personlig veiledning og detaljert analyse. Enten du har et bestemt mål, søker smertelindring, er nysgjerrig på kroppen din eller bare ønsker å slappe av, er jeg her for å støtte deg. A la carte-priser er oppført, du kan også vurdere et medlemskap eller en pakke. Tilgjengelige tidsluker er oppført. For en annen dag/klokkeslett, ta kontakt. Cadillac-/Ladder Barrel-leksjoner er tilgjengelig på forespørsel.

Oppdag personlige økter som er utformet for å møte dine unike behov og mål, inkludert personlig veiledning og detaljert analyse. Enten du har et bestemt mål, søker smertelindring, er nysgjerrig på kroppen din eller bare ønsker å slappe av, er jeg her for å støtte deg. A la carte-priser er oppført, du kan også vurdere et medlemskap eller en pakke. Tilgjengelige tidsluker er oppført. For en annen dag/klokkeslett, ta kontakt. Cadillac-/Ladder Barrel-leksjoner er tilgjengelig på forespørsel.