En verdifull treningsopplevelse designet for opptil fire deltakere. Hver økt balanserer individuell coaching med motivasjonen til en gruppedynamikk. Velg blant fokusområder som styrke, vekttap, sportsprestasjoner eller kjernemuskler. Med over 13 års erfaring skreddersyr jeg programmering til hver deltaker, samtidig som jeg sikrer at gruppens energi driver prestasjoner. Forvent presisjon, progresjon og resultater – levert i et forhøyet miljø.

En fullt tilpasset en-til-en-økt designet for å møte dine nøyaktige mål med presisjon og omtanke. Hver detalj – fra valg av bevegelse til progresjon – er skreddersydd til kroppen, livsstilen og de ønskede resultatene dine. Med over 13 års erfaring integrerer jeg styrke, mobilitet, korrigerende trening og prestasjonsvitenskap for å levere resultater som går utover treningsstudioet. Dette er ikke generisk trening – det er en førsteklasses coachingopplevelse bygget rundt deg.