Stans opp, pust og finn din indre ro
Nathalie har over 10 års erfaring med å lede enkeltpersoner og grupper i velvære- og avslapningsøvelser. Hun er grunnleggeren av Creating Mindful Communities, hvor hun tilbyr velvære.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Alpes Maritimes
Arrangeres der du bor
Dyp avslapning
Denne dype avslapningsøkten fokuserer på å redusere kroppsspenninger og angst. Det hjelper deg med å oppleve bedre søvn, bedre fordøyelse og et generelt forbedret humør. Denne økten finner sted i Rue de France i Nice.
378 kr NOK 378 kr NOK per gjest
1 511 kr NOK er minstepris for å bestille
1 time
Mindfulness-retret for grupper
Nathalie veileder deg i dyp pusting, meditasjon, progressiv muskelavslapping og positive bilder for å skape en tilstand av ro og hvile.
Denne minireisen er ment å gi deg mulighet til å lade opp, slik at du kan koble deg til dine viktigste intensjoner igjen.
Mindfulness Retreat finner sted i rue de France i Nice.
810 kr NOK 810 kr NOK per gjest
2 429 kr NOK er minstepris for å bestille
2 timer
Håndtering av stress
Oppdag og opplev praktiske teknikker for å håndtere stress i kropp og sinn. Du får verktøy som du kan bruke i hverdagen for å redusere stress.
810 kr NOK 810 kr NOK per gjest
2 429 kr NOK er minstepris for å bestille
2 timer
Ta en pause og lad opp
Oppdag helbredende kunst i en pause med veiledende teknikker, inkludert pust, indre arbeid og stillhet.
2 969 kr NOK 2 969 kr NOK per gruppe
, 1 time 30 min
Du kan sende en melding til Nathalie for å tilpasse eller gjøre endringer.
Vurdert til 5,0 av 5 stjerner basert på 1 anmeldelse
Kvalifikasjoner
10 års erfaring
Jeg har trent enkeltpersoner og grupper i mindfulness og meditasjon de siste ti årene.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har trent mindfulness-lærere i over åtte år og tilbudt over 300 workshops.
Utdanning og kurs
Jeg er sertifisert lærer hos Yoga Alliance og Mindful School.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Jeg kommer til deg
Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg:
06000, Nice, Frankrike
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
Nathalie er vertskap som virksomhet
Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
378 kr NOK Fra 378 kr NOK per gjest
1 511 kr NOK er minstepris for å bestille
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?