Denne treningsøkten er utformet for å la deg overgå deg selv og utvikle deg effektivt i en vennlig atmosfære. Den kommer med ernæringsråd for raskere og mer bærekraftige resultater.

Denne økten er basert på kroppsvekt og er utformet for å vekke dypemuskulaturen, gjenvinne følelsen av anstrengelse, optimalisere progresjon og overgå seg selv.

Dette programmet bruker moderne og regelmessig oppdaterte metoder, og handler om bruk av strikk og TRX for effektiv progresjon og lettere selvforbedring.

Denne treningen, dedikert til folk som allerede har en sportspraksis, er forberedt for å maksimere innsats og tilfredshet.

Denne energiske og dynamiske gåturen er for deg som ønsker å kombinere det nyttige med det hyggelige, og kombinere sport og kultur.