Tilbakestilling av nervesystemet for å komme seg etter utbrenthet

Jeg er en Hall of Fame-løper og sertifisert yogainstruktør. Jeg leder virtuelle økter i somatisk yoga og utbrenthetsbehandling på tomannshånd for å hjelpe deg med å frigjøre fysisk spenning, nullstille nervesystemet og finne dyp hvile.
Automatisk oversatt
Personlig trener i D.C.
Arrangeres der du bor

1:1-økt for å komme seg etter utbrenthet

Kom hjem til kroppen din i denne 45 minutter lange virtuelle somatiske tilbakestillingen. Vi omgår det travle sinnet og bruker pustearbeid, somatisk bevegelse og refleksjon for å frigjøre lagret spenning og regulere nervesystemet ditt. Vi utforsker praktiske verktøy for å gå fra overlevelsesmodus til dyp hvile. Du drar med et personlig «energimanifest» som holder deg jordet på lang sikt. Denne økten kan bestilles én gang for en dyp tilbakestilling, eller flere ganger som en gjentakende praksis. Jeg er stolt av deg for at du velger deg selv.
1 307 kr NOK 1 307 kr NOK per gjest
,
45 min

1:1 økt i somatisk yoga

Jobb med meg virtuelt for å helbrede kroppen din og utdype praksisen din i denne 60-minutters virtuelle somatiske økten på tomannshånd. Få personlig veiledning hjemmefra gjennom en pustestyrt flyt, somatisk avkobling og dype uttøyninger. Med dedikert tid til meditasjon, vil du dra derfra og føle deg dypt forbundet. Kom tilbake til dette stedet uke etter uke for å bygge videre på helbredelsen din og pleie en bærekraftig, langsiktig praksis. Jeg er stolt av at du velger deg selv.
1 568 kr NOK 1 568 kr NOK per gjest
,
1 time
Du kan sende en melding til Radiance for å tilpasse eller gjøre endringer.

Vurdert til 5,0 av 5 stjerner basert på 1 anmeldelse

Kvalifikasjoner

20 års erfaring
Jeg har veiledet mangfoldige lokalsamfunn, bedriftsteam og globale målgrupper.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har undervist over 15 000 studenter og ledet tankegangsprogrammer for ledende organisasjoner.
Utdanning og kurs
Jeg er sertifisert personlig trener, yogainstruktør og trener i pustearbeid og mindfulness.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 1 gjest totalt

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
1 307 kr NOK Fra 1 307 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?

Tilbakestilling av nervesystemet for å komme seg etter utbrenthet

Jeg er en Hall of Fame-løper og sertifisert yogainstruktør. Jeg leder virtuelle økter i somatisk yoga og utbrenthetsbehandling på tomannshånd for å hjelpe deg med å frigjøre fysisk spenning, nullstille nervesystemet og finne dyp hvile.
Automatisk oversatt
Personlig trener i D.C.
Arrangeres der du bor
1 307 kr NOK Fra 1 307 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

1:1-økt for å komme seg etter utbrenthet

Kom hjem til kroppen din i denne 45 minutter lange virtuelle somatiske tilbakestillingen. Vi omgår det travle sinnet og bruker pustearbeid, somatisk bevegelse og refleksjon for å frigjøre lagret spenning og regulere nervesystemet ditt. Vi utforsker praktiske verktøy for å gå fra overlevelsesmodus til dyp hvile. Du drar med et personlig «energimanifest» som holder deg jordet på lang sikt. Denne økten kan bestilles én gang for en dyp tilbakestilling, eller flere ganger som en gjentakende praksis. Jeg er stolt av deg for at du velger deg selv.
1 307 kr NOK 1 307 kr NOK per gjest
,
45 min

1:1 økt i somatisk yoga

Jobb med meg virtuelt for å helbrede kroppen din og utdype praksisen din i denne 60-minutters virtuelle somatiske økten på tomannshånd. Få personlig veiledning hjemmefra gjennom en pustestyrt flyt, somatisk avkobling og dype uttøyninger. Med dedikert tid til meditasjon, vil du dra derfra og føle deg dypt forbundet. Kom tilbake til dette stedet uke etter uke for å bygge videre på helbredelsen din og pleie en bærekraftig, langsiktig praksis. Jeg er stolt av at du velger deg selv.
1 568 kr NOK 1 568 kr NOK per gjest
,
1 time
Du kan sende en melding til Radiance for å tilpasse eller gjøre endringer.

Vurdert til 5,0 av 5 stjerner basert på 1 anmeldelse

Kvalifikasjoner

20 års erfaring
Jeg har veiledet mangfoldige lokalsamfunn, bedriftsteam og globale målgrupper.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har undervist over 15 000 studenter og ledet tankegangsprogrammer for ledende organisasjoner.
Utdanning og kurs
Jeg er sertifisert personlig trener, yogainstruktør og trener i pustearbeid og mindfulness.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 1 gjest totalt

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?