Yoga og trening i friluft med Gleide
Jeg er sertifisert trener og har jobbet i sentre på høyt nivå i flere land.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Costa del Sol
Arrangeres der du bor
Flow-yoga
Denne yogaklassen med sammenkoblede sekvenser kombinerer puste- og bevegelsesøvelser. Finn balanse, fleksibilitet og energi i en tilgjengelig og dynamisk praksis.
537 kr NOK 537 kr NOK per gjest
, 30 min
Opplæring 1:1
Nyt en full treningsøkt på et inspirerende sted som stranden, en park eller en terrasse. Inkluderer oppvarming, guidet sirkeltrening og avsluttende tøyning. Styrke, mobilitet og toning trenes i et motiverende miljø.
645 kr NOK 645 kr NOK per gjest
, 1 time
Trening og velvære
Denne treningsøkten kombinerer styrke-, mobilitets- og toningsøvelser. Den inneholder også generelle retningslinjer for restitusjon og sunne vaner for å supplere fysisk trening med helhetlig pleie.
645 kr NOK 645 kr NOK per gjest
, 1 time
Treningsøkt 1:1
Tren på et spesielt sted, for eksempel på stranden ved soloppgang eller på en terrasse med utsikt. Inkluderer øvelser på høyt nivå, livsstilstips og suvenirbilder på slutten.
860 kr NOK 860 kr NOK per gjest
, 1 time
Du kan sende en melding til Gleide for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
10 års erfaring
Jeg har jobbet i treningsstudioer på høyt nivå og med kunder i forskjellige deler av verden.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har undervist og veiledet opplæring i Europa og Midtøsten.
Utdanning og kurs
Jeg har fått opplæring i personlig trening, korrigerende trening, mindfulness og anvendt anatomi.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Jeg kommer til deg
Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 10 gjester totalt.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
Gleide er vertskap som enkeltperson
Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
537 kr NOK Fra 537 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?