Styrkebyggende pilates med Laura
Jeg har trent eliteidrettsutøvere og hjulpet dem med å bli bedre, forvandle seg og forbedre mobiliteten.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Tulum
Arrangeres på stedet til Laura
Ekspressøkt
650 kr NOK 650 kr NOK per gjest
, 30 min
Tren på pilatesreformeren, tårnet eller begge deler. Denne kortere klassen prioriterer styrke, fleksibilitet, balanse, riktig form og pusteteknikker.
Pilatesøkt for én person
975 kr NOK 975 kr NOK per gjest
, 1 time
Fokuser på styrke, fleksibilitet og balansemål mens du bruker en reformer, tårn eller en kombinasjon av begge deler. Denne individuelle økten legger vekt på å oppnå riktig form og pusteteknikk.
Reformer Pilates
975 kr NOK 975 kr NOK per gjest
, 1 time
Lær riktige teknikker, form og pusting i et klasseomgivelser. Denne økten fungerer med reformer, tårn eller begge deler for å bygge styrke, balanse, fleksibilitet med mer.
Strekking
975 kr NOK 975 kr NOK per gjest
, 45 min
Bruk 50 minutter på å bruke reformatoren for å få en god tøyning av hele kroppen. Ved å bruke motstand fra reformatoren, er det mulig med mer dyp tøyning enn uten den.
Kardio-/hoppebrettøkt
975 kr NOK 975 kr NOK per gjest
, 45 min
Bruk av hoppebrettet gir en høyintensiv, men lavpåvirkende kondisjonstrening. Kom i svette.
Du kan sende en melding til Laura for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
8 års erfaring
Jeg har mestret flere Pilates-treningsnivåer og undervist i studioer over hele Nord-Amerika.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har trent spillere fra NFL, NHL, MLB, sammen med andre idretter som fotball.
Utdanning og kurs
Jeg fullførte Body Arts and Science International-opplæringen og prioriterte videre læring.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Vurdert til 5.0 av 5 stjerner basert på 1 anmeldelse
0 av 0 vises
Hit skal du
77760, Tulum, Quintana Roo, Mexico
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 1 gjest totalt
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
650 kr NOK Fra 650 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?