Coaching privé
Som idrettstrener i 5 år, vil jeg hjelpe deg med å nå dine mål.
Vekttap, masseøkning eller forberedelse til en konkurranse, jeg vil sette mine ferdigheter til din tjeneste
Automatisk oversatt
Personlig trener i Paris
Arrangeres i/på Battling club
Vekttap eller masseøkning
635 kr NOK per gjest,
1 time
Denne økten er designet for å oppfylle alle treningsmål, og kan fokusere på kroppsbygging, kondisjonstrening eller en blanding av begge deler.
Crossfit/hyrox
741 kr NOK per gjest,
1 time
Ønsker du å forbedre styrken, utholdenheten og den mentale styrken din?
Jeg tilbyr en personlig coaching-økt inspirert av CrossFit- og Hyrox-metoder, tilpasset ditt nivå – fra nysgjerrig nybegynner til erfaren atlet.
Dynamisk oppvarming og leddforberedelse
Funksjonell trening som kombinerer kondisjon, styrke og smidighet
Spesifikke Hyrox-sekvenser (løping, ski erg, roer, løft, lunges, sled push/pull, osv.)
Tekniske tips for sikker fremgang
Arbeid med magesele
823 kr NOK per gjest,
1 time
Unn deg en pause for kropp og sinn med en personlig pilatesøkt, tilgjengelig for alle nivåer. Enten du er nybegynner eller trener regelmessig, følger jeg deg trinn for trinn for å forbedre holdningen din, styrke magemusklene og gjenvinne flyt og letthet i bevegelsene dine.
Skånsomme og progressive øvelser med fokus på pusting og kroppsbevissthet
Dyp styrkearbeid (mage, rygg)
Tøying for å øke fleksibiliteten
Du kan sende en melding til Anthony for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
5 års erfaring
Jeg jobber i flere studioer i Paris
Gruppekurs og privat coaching
Utdanning og kurs
Bpjeps af dobbeltalternativ
Crossfit nivå 1
Pilates matte 1
Mental forberedelse av idrettsutøveren
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Hit skal du
Battling club
75010, Paris, Frankrike
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
Anthony er vertskap som virksomhet
Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
Fra 635 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?