Svensk massasje er en mild helkroppsmassasje som bruker lange, flytende strøk, knaing og sirkulære bevegelser for å fremme avslapning og forbedre blodsirkulasjonen. Det bidrar til å redusere muskelspenninger, lette stress og forbedre generell velvære. Det er en av de mest praktiserte massasjeteknikkene, og er ideelt for nybegynnere eller de som søker en beroligende opplevelse.

Dypvevsmassasje bidrar til å lindre kroniske muskelsmerter og spenninger ved å rette seg mot dypere lag av muskler og bindevev. Det forbedrer blodsirkulasjonen, reduserer stress og støtter restitusjon etter skader ved å bryte ned arrvev og forbedre fleksibiliteten. Denne typen massasje er spesielt gunstig for idrettsutøvere, personer med holdningsproblemer eller de som opplever pågående fysisk stress.

Svensk massasje er en mild helkroppsmassasje som bruker lange, flytende strøk, knaing og sirkulære bevegelser for å fremme avslapning og forbedre blodsirkulasjonen. Det bidrar til å redusere muskelspenninger, lette stress og forbedre generell velvære. Det er en av de mest praktiserte massasjeteknikkene, og er ideelt for nybegynnere eller de som søker en beroligende opplevelse.

Dypvevsmassasje bidrar til å lindre kroniske muskelsmerter og spenninger ved å rette seg mot dypere lag av muskler og bindevev. Det forbedrer blodsirkulasjonen, reduserer stress og støtter restitusjon etter skader ved å bryte ned arrvev og forbedre fleksibiliteten. Denne typen massasje er spesielt gunstig for idrettsutøvere, personer med holdningsproblemer eller de som opplever pågående fysisk stress.