Tradisjonelle yogaøkter med Sophie

Jeg er en sertifisert Yoga Alliance 200 E-RYT / YACEP-lærer og eier av et studio som tar imot alle nivåer.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Lyon
Arrangeres der du bor

Skånsom og tilgjengelig yoga

420 kr NOK per gjest,
1 time
Denne tradisjonelle hatha yoga-økten i små grupper er åpen for alle, inkludert nybegynnere. Nyt behagelige stillinger, bevisst pusting og guidet avslapning i en omsorgsfull atmosfære. Økten finner sted i Saint-Bonnet-le-Château, innendørs eller utendørs hvis været tillater det.

Airbnbs velværeområde for kunder

420 kr NOK per gjest,
1 time
Denne 1-timers Hatha Yoga-øvelsen er reservert for Airbnb-gjester, og den er egnet for alle nivåer og inkluderer tradisjonelle stillinger, veiledet pust og dyp avslapning. Kurset gis på Le Yoga de Sofie-studioet, som ligger i rolige omgivelser i hjertet av Monts du Forez.

Hatha-yoga og meditasjon

490 kr NOK per gjest,
1 time 30 min
Denne komplette studiosesjonen inkluderer en rekke stillinger, pusteøvelser og guidet meditasjon for et øyeblikk med introspeksjon, avslapning og indre lytting. Denne praksisen er tilgjengelig for alle, og er utformet for å forbedre mental og fysisk velvære på en mild måte.

Yogatrening 1:1

1 190 kr NOK per gjest,
1 time 30 min
Dette soloalternativet, tilgjengelig i studioet eller hjemme, er ideelt for utmattelse, graviditet, stress, smerte eller for å starte en ny praksis. Økten inkluderer stillinger, pusting og målrettet avslapning. Den kan vare i 60 eller 90 minutter, avhengig av hva du foretrekker, med en tur til Lyon mot ekstra kostnad.
Du kan sende en melding til Sophie for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

Personlig trener
3 års erfaring
Jeg underviser i tradisjonell yoga i mitt eget studio i Monts du Forez.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har skapt et ekte og innbydende yogastudio, hvor alle kan praktisere i sitt eget tempo.
Utdanning og kurs
Jeg har fulgt Kavaalya-opplæringen og spesialiserer meg på yoga nidra.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Vurdert til 5.0 av 5 stjerner basert på 1 anmeldelse

Gjennomsnittlig vurdering vises etter 3 anmeldelser.
0 av 0 vises

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i Lyon, Saint-Étienne, Saint-Priest og Roanne. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg: 42380, Saint-Bonnet-le-Château, Frankrike

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 10 gjester totalt.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Sophie er vertskap som virksomhet

Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
Fra 420 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?

Tradisjonelle yogaøkter med Sophie

Jeg er en sertifisert Yoga Alliance 200 E-RYT / YACEP-lærer og eier av et studio som tar imot alle nivåer.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Lyon
Arrangeres der du bor
Fra 420 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering

Skånsom og tilgjengelig yoga

420 kr NOK per gjest,
1 time
Denne tradisjonelle hatha yoga-økten i små grupper er åpen for alle, inkludert nybegynnere. Nyt behagelige stillinger, bevisst pusting og guidet avslapning i en omsorgsfull atmosfære. Økten finner sted i Saint-Bonnet-le-Château, innendørs eller utendørs hvis været tillater det.

Airbnbs velværeområde for kunder

420 kr NOK per gjest,
1 time
Denne 1-timers Hatha Yoga-øvelsen er reservert for Airbnb-gjester, og den er egnet for alle nivåer og inkluderer tradisjonelle stillinger, veiledet pust og dyp avslapning. Kurset gis på Le Yoga de Sofie-studioet, som ligger i rolige omgivelser i hjertet av Monts du Forez.

Hatha-yoga og meditasjon

490 kr NOK per gjest,
1 time 30 min
Denne komplette studiosesjonen inkluderer en rekke stillinger, pusteøvelser og guidet meditasjon for et øyeblikk med introspeksjon, avslapning og indre lytting. Denne praksisen er tilgjengelig for alle, og er utformet for å forbedre mental og fysisk velvære på en mild måte.

Yogatrening 1:1

1 190 kr NOK per gjest,
1 time 30 min
Dette soloalternativet, tilgjengelig i studioet eller hjemme, er ideelt for utmattelse, graviditet, stress, smerte eller for å starte en ny praksis. Økten inkluderer stillinger, pusting og målrettet avslapning. Den kan vare i 60 eller 90 minutter, avhengig av hva du foretrekker, med en tur til Lyon mot ekstra kostnad.
Du kan sende en melding til Sophie for å tilpasse eller gjøre endringer.

Kvalifikasjoner

Personlig trener
3 års erfaring
Jeg underviser i tradisjonell yoga i mitt eget studio i Monts du Forez.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har skapt et ekte og innbydende yogastudio, hvor alle kan praktisere i sitt eget tempo.
Utdanning og kurs
Jeg har fulgt Kavaalya-opplæringen og spesialiserer meg på yoga nidra.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.

Galleri

Vurdert til 5.0 av 5 stjerner basert på 1 anmeldelse

Gjennomsnittlig vurdering vises etter 3 anmeldelser.
0 av 0 vises

Jeg kommer til deg

Jeg reiser til gjester i Lyon, Saint-Étienne, Saint-Priest og Roanne. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg: 42380, Saint-Bonnet-le-Château, Frankrike

Ting du bør vite

Gjestekrav

Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 10 gjester totalt.

Tilgjengelighet

Send melding til verten for mer informasjon. Les mer

Kanselleringsvilkår

Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.

Sophie er vertskap som virksomhet

Verten er ansvarlig for denne tjenesten.

Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte

Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?