Opplev en personlig yogareise mens vi beveger oss gjennom rolige stillinger som er utvalgt for å frigjøre muskelspenninger, øke fleksibiliteten og gjenopprette velvære. Dette er en privat yogaklasse, prisen er det totale beløpet for grupper på 1 til 6 personer, og den er for alle erfaringsnivåer. For større grupper kan du sende meg en melding for et tilpasset tilbud. Kun for voksne over 16 år. Dette er en mobil tjeneste der jeg kommer til deg. Stedet kan enten være i ferieboligen din, eller, hvis været tillater det, kan jeg ordne det utendørs i en lokal park.

Slapp av med 30 minutter med rolig yoga for å hvile kropp og sinn. Deretter kan du slappe av med et 30 minutter langt lydbad med klangskåler, klokkespill og andre musikkinstrumenter. Opplev fordelene med lydterapi og føle deg fornyet. Kun for voksne over 16 år. Dette er en mobil tjeneste der jeg kommer til deg. Denne prisen gjelder for grupper på 1–6 personer. For større grupper kan du sende meg en melding for et tilpasset tilbud. Stedet kan enten være innendørs i ferieboligen din, eller så kan jeg koordinere et utendørssted i en lokal park.

Chakrene er kroppens energisentre. Ved hjelp av krystallklokker for å balansere chakrene, kommer jeg først til å veilede deg gjennom 45 minutter med chakra-justering gjennom yoga og pustearbeid. Vi finner oss deretter til rette for en 45 minutters harmonisk lydreise opp og ned langs chakrene for å balansere den fysiske kroppen og roe sinnet, slik at du føler deg avslappet og i indre balanse. Voksne over 16 år. Prisen gjelder for grupper på 1–6 personer. For større grupper kan du sende meg en melding for et tilpasset tilbud. Dette er en mobil tjeneste der jeg kommer til stedet ditt.