Mindfulness-meditasjonsopplevelse
Mine mindfulness-opplevelser er ikke kurs: De er levende, menneskelige og transformative rom. Du får kontakt med deg selv, uten formler, i ekte nærvær. Det er det som utgjør hele forskjellen. Alternativ: På nettet via Zoom.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Montevideo
Arrangeres på stedet til Silvio
Oppmerksomhetspause og meditasjon
Hvis du føler at tankene dine ikke vil slutte, er denne opplevelsen en invitasjon til å ta en skikkelig pause. Gjennom veiledede mindfulness-øvelser lærer du å roe ned sinnet, finne tilbake til kroppen og redusere stress. Ingen tidligere erfaring nødvendig. Det er et enkelt, tilgjengelig sted som kan tilpasses hverdagen din. Alternativ: På nettet via Zoom.
1 time
Du kan sende en melding til Silvio for å tilpasse eller gjøre endringer.
Vurdert til 5,0 av 5 stjerner basert på 1 anmeldelse
Kvalifikasjoner
25 års erfaring
Jeg leder en skole for mindfulness, yoga og meditasjon i Montevideo i Uruguay
Høydepunkt i karrieren
Jeg ble sertifisert som mindfulness-instruktør ved Brown University i USA.
Utdanning og kurs
Jeg er sertifisert instruktør i mindfulness og meditasjon
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Hit skal du
Montevideo, Montevideo departement, 11100, Uruguay
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 20 gjester totalt.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
750 kr NOK 750 kr NOK gjest, tidligere 833 kr NOK
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?