Svensk massasje er en terapeutisk teknikk som er utformet for å forbedre avslapning og generell velvære. Jeg bruker lange, glidende strøk, knaing og rytmisk banking for å lindre muskelspenninger, øke sirkulasjonen og fremme en følelse av ro. Svensk massasje er ideell for å avstresse, og er gunstig for kunder som ønsker både fysisk og mental foryngelse.

Dypvevsmassasje er en terapeutisk teknikk som retter seg mot de dypere lagene av muskler og bindevev. Den innebærer å påføre vedvarende trykk og langsomme slag for å lindre spenning og smerte i bestemte områder, noe som gjør den effektiv for kroniske smerter, idrettsskader og muskelstivhet. Metoden har som mål å bryte ned adhesjoner og forbedre sirkulasjonen, øke fleksibiliteten og fremme avslapning. Øktene varer vanligvis i 60 til 90 minutter og er skreddersydd for individuelle behov og preferanser.

En avslappende massasje med dypt trykk for å lette musklene for belastning og smerte.

Dette er en holistisk tilnærming som kombinerer tradisjonelle massasjeteknikker med terapeutens intuisjon for å adressere kundens fysiske, emosjonelle og behov. Under økten kan terapeuten bruke ulike modaliteter, som svensk, dypvev eller refleksologi, samtidig som han eller hun lytter til klientens energi og kroppssignaler. Målet er å fremme avslapning, avlaste spenninger og legge til rette for helbredelse på flere nivåer. Denne typen massasje legger ofte vekt på forbindelsen mellom sinn og kropp.

Dypvevsmassasje er en terapeutisk teknikk som retter seg mot de dypere lagene av muskler og bindevev. Den innebærer å påføre vedvarende trykk og langsomme slag for å lindre spenning og smerte i bestemte områder, noe som gjør den effektiv for kroniske smerter, idrettsskader og muskelstivhet. Metoden har som mål å bryte ned adhesjoner og forbedre sirkulasjonen, øke fleksibiliteten og fremme avslapning. Øktene varer vanligvis i 60 til 90 minutter og er skreddersydd for individuelle behov og preferanser.

Dette er en holistisk tilnærming som kombinerer tradisjonelle massasjeteknikker med terapeutens intuisjon for å adressere kundens fysiske, emosjonelle og behov. Under økten kan terapeuten bruke ulike modaliteter, som svensk, dypvev eller refleksologi, samtidig som han eller hun lytter til klientens energi og kroppssignaler. Målet er å fremme avslapning, avlaste spenninger og legge til rette for helbredelse på flere nivåer. Denne typen massasje legger ofte vekt på forbindelsen mellom sinn og kropp.