Tradisjonell thaimassasje er en gammel helbredelsespraksis som kombinerer akupressur, tøying og dypvevsmassasje for å forbedre fleksibiliteten, lindre muskelspenninger og fremme generell velvære. Teknikken innebærer rytmisk trykk og forsiktig strekking, ofte beskrevet som en blanding av yoga og massasje, som bidrar til å frigjøre energiblokkeringer og forbedre sirkulasjonen.

Sport og dypvevsmassasjeteknikker er spesielt designet for å målrette muskellag og bindevev for å lindre dyptliggende spenning og forbedre atletisk ytelse. Sportsmassasje fokuserer på å forebygge og behandle skader relatert til fysisk aktivitet, forbedre fleksibiliteten og fremskynde restitusjonen.

Oljeavslapningsmassasjeteknikk innebærer forsiktig påføring av varme, beroligende oljer på huden, slik at glatte, glidende strøk bidrar til å effektivt redusere muskelspenning og fremme en dyp, restorativ avslapningstilstand. Denne metoden forbedrer ikke bare blodsirkulasjonen, men nærer og hydrerer også huden samtidig som den beroliger nervesystemet.