Tren én-mot-én med Zak Drake, profesjonell sertifisert trener med over ti års global spillerfaring. Bruk eliteutstyr, få eksperttips og ta spillet til neste nivå med en tilpasset økt! Fortell Zak om nivået, alderen og spillposisjonen din, så får du en unik økt laget for deg!

Det samme som hovedtilbudet vårt, men vi sørger for at det er mer teknisk og handler mindre om å få deg til å løpe/svette. Det blir en fin balanse mellom ballmestring og ferdighetsopplæring for å forberede deg på spillskiftende øyeblikk og utførelse på toppnivå.

Vi gjør en lett ballmestringssesjon for å få kroppen i bevegelse (som fokuserer på å skylle melkesyreoppbygging i kroppen) og følger opp med 30 minutter med skumrulling, tøying og yoga.