Balanser kropp og sinn med Irene
Jeg leder yoga- og pilatesøkter for å forbedre den fysiske og energiske livskvaliteten.
Du kan velge både individuelle og private leksjoner for din gruppe venner eller familie.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Florence
Arrangeres der du bor
Privat yogaøkt
702 kr NOK per gjest,
1 time
En privat yogaklasse med personlige mål, dypere pusteteknikker og guidet avslapning.
Velg stilen som passer best for deg eller gruppen din: Hatha, Vinyasa, Ashtanga Yoga, Yin, og la deg veilede gjennom opplevelsen.
Pilates med Reformer
702 kr NOK per gjest,
1 time
Pilates-økt på Reformer, en dynamisk maskin som trener deg trygt for global kroppsvelvære. Tone, strekk og ha det gøy under møtet.
Pilates – én til én
702 kr NOK per gjest,
1 time
Økt som tar sikte på å forbedre holdningen gjennom styrke- og mobilitetsøvelser. Forhindre og bremse utviklingen av degenerative sykdommer, redusere muskel- og leddspenninger og styrke kroppen forsiktig for en tilstand av generell velvære. Passer for alle, både for en balanserende økt og som starten på en reise.
Yoga hjemme
1 170 kr NOK per gjest,
1 time 30 min
Privat yogaklasse hjemme med personlige mål for deg eller vennegjengen din.
Ideelt for daglig velvære, det skaper samhold med gruppen din ved å dele en lytte- og velværeaktivitet, pluss at det forbedrer fleksibiliteten din, og du vil bli sterkere og mer bevisst.
Du kan sende en melding til Irene G. for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
20 års erfaring
Etter en karriere som skøyteløper har jeg viet livet mitt til yoga, pilates og fitness.
Åpning av studio i Firenze
Jeg åpnet et studie i Firenze i 2024 for å spre velvære.
Grad i litteratur og filosofi
CONI-godkjent instruktør i pilates, yoga, poledance
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Jeg kommer til deg
Jeg reiser til gjester i Firenze, Montespertoli, San Casciano In Val di Pesa og Empoli. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg:
50124, Firenze, Toscana, Italia
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18 år, kan delta.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
Irene G. er vertskap som enkeltperson
Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
Fra 702 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?