I yogaklassene mine er hver økt som en skreddersydd kjole, designet for gruppens behov og for å følge deg i harmoni mot velvære. Vi bruker asana, pranayama, mudra, mantra, visualiseringer, guidede meditasjoner og lydvibrasjoner for å gjøre hvert møte rikt, variert og dypt transformativt. Hver klasse blir en komplett opplevelse som nærer kropp, sinn og ånd, og etterlater deg mer sentrert, lettere og forankret.

I yogaklassene mine er hver detalj designet for deg, som en kjole laget av en erfaren skredder. Asana, pranayama, mudra, mantra, visualiseringer, guidede meditasjoner og lydvibrasjoner flettes sammen for å skape en rik, variert og personlig opplevelse, som kan følge deg mot autentisk, dyp og varig velvære.

Kemetic Yoga, yogaen fra det gamle Egypt, er en absolutt nyhet i Italia, og jeg er den første sertifiserte læreren som tilbyr den. Med steder inspirert av bilder skåret inn i pyramidene og guidede meditasjoner som minner om det gamle Egypts guder, får du en unik opplevelse som kombinerer pust, bevissthet og dyp forbindelse med gammel faraoisk visdom. Lær hvordan kropp og ånd kan våkne gjennom en praksis som er så mye mer enn yoga – det er en reise inn i evigheten.