Styrking av muskler og bein. Det inkluderer et månedlig program med videoer eller bilder som er enkle å følge, og ukentlige oppfølginger for ansvarlighet og korrigering av holdning.

Erfaring med kunder med hjertesykdom, diabetes, kreft, bevegelsesforstyrrelser, Parkinsons, etter operasjon i kne, hofte, skulder, korsrygg/hals.

Leter du etter en rimeligere, men likevel dyktig og personlig treningsopplevelse, så ta med partneren eller bestevennen din og tren samtidig for halv pris!