Personlig trening hos Custom Fit tilbyr en personlig treningsøkt med en sertifisert trener. Hver økt er skreddersydd til målene dine – enten styrke, kondisjon eller mobilitet – ved hjelp av ekspertveiledning og toppmoderne utstyr i et førsteklasses SF-anlegg.

Opplev en tilpasset assistert tøyning som er utformet for å forbedre mobiliteten, redusere spenninger og støtte restitusjon. Ledet av en profesjonell og perfekt for idrettsutøvere eller alle som trenger en dyp, veiledet tilbakestilling.

Få en detaljert oversikt over kroppens sammensetning med en DEXA-skanning – den mest nøyaktige måten å måle fett, muskler, bentetthet og visceralt fett på. Etter en skanning på seks minutter får du datadrevet innsikt og ekspertveiledning for å spore reell treningsfremgang.

Partnertrening hos Custom Fit tilbyr en dynamisk 2-mot-1-trening med en sertifisert trener. Hver økt er tilpasset begge målene dine – enten det er styrke, kondisjon eller mobilitet – veiledet av en ekspert med topputstyr i et førsteklasses SF-anlegg.

Mål kardiovaskulær kondisjon med en VO₂ Max-test – den gyldne standarden for utholdenhet og lang levetid. Denne 60-minutters økten viser aerob kapasitet, treningsområder og energieffektivitet, og hjelper deg med å trene smartere og prestere bedre.

Om to timer får du den ultimate innsikten i hvor lenge du kan leve. En DEXA-skanning + én VO2 Max-test + blodprøver + genetisk testing DEXA-skanning for kroppssammensetning og visceralt fett. VO2 Max for kardiorespiratorisk helse og lang levetid. Blodprøver for å vurdere markører for metabolsk helse. Genetisk testing for å identifisere potensielle hull og mangler. Det finnes ingen bedre test i landet enn Longevity Blueprint-vurderingen. Få alle dataene du trenger for å ta informerte beslutninger om helsen din