Power Yoga av Charleston Power Yoga
Vi tilbyr dynamiske, styrkende yogaøkter i et ekte, svett og sterkt fellesskap.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Isle of Palms
Arrangeres der du bor
Yogatime i lokalsamfunnet
102 kr NOK 102 kr NOK per gjest
, 1 time
Stikk innom denne klassen for alle nivåer, ledet av de nyeste lærerne våre i CPY-mentorprogrammet.
Hot Power Yoga
304 kr NOK 304 kr NOK per gjest
, 1 time
En dynamisk blanding av solhilsener, stående stillinger, bakoverbøyinger, fremoverbøyinger, vridninger, kjernestyrke og inversjoner, levert med hver lærers personlige preg! En kraftfull time som får deg til å føle deg frisk og revitalisert.
Hot Vinyasa
304 kr NOK 304 kr NOK per gjest
, 1 time
Lær å koble stillinger jevnt, med fokus på pust og en leken, kreativ flyt. Forvent en flott treningsøkt og en rekke stillinger.
Yoga og HIIT
304 kr NOK 304 kr NOK per gjest
, 1 time
I YOD-yogatimer fokuserer vi på å bevege kroppen vår bevisst, og begynner med 20 minutters oppvarming, 5 minutter med styrketrening, 12 minutters HIIT-trening og en dyp strekkavkjøling. Alle nivåer, oppvarmet til 90 grader, 60 minutter.
Dyp uttøyning
304 kr NOK 304 kr NOK per gjest
, 1 time
Undervises i et varmt rom, og kombinerer avslapning og statiske strekkstillinger som holdes i opptil tre minutter. Dyp strekking lar kroppen slappe av til dypere fleksibilitet, og følger kroppens naturlige bevegelsesområde. 60 minutter. Varmt, men ikke varmt.
Du kan sende en melding til Christa for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
15 års erfaring
Vi har ledet power yoga-timer siden 2009, med et sterkt og støttende fellesskap.
Høydepunkt i karrieren
Vi har vunnet Charleston City Paper og Best of Mount Pleasant for beste yogastudio.
Utdanning og kurs
Alle lærerne våre har fullført en 200-timers yogalæreropplæring.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Vurdert til 5.0 av 5 stjerner basert på 1 anmeldelse
0 av 0 vises
Jeg kommer til deg
Jeg reiser til gjester i Daniel Island, Sullivan's Island og Mount Pleasant. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Du kan også komme til meg:
Mount Pleasant, South Carolina, 29464, USA
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 14 år, kan delta.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
102 kr NOK Fra 102 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?