Yoga med Rebecca
Jeg deler en livsstil som inspirerer meg og får meg til å blomstre hver dag.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Saint-Ouen
Arrangeres der du bor
Yin Yoga-kurs
350 kr NOK per gjest,
1 time
Denne klassen fremmer fullstendig avslapning, mykhet og oksygenering av cellene. Det er en ode til langsomhet, til introspeksjon. En ekte kjærlighet for kropp og sinn. Med musikk i bakgrunnen blir du værende i yogastillinger lenge (milde stillinger på bakken) for å la vevet slappe av og la kroppen og sinnet finne ro.
Du trenger bare en matte. Jeg kan leie deg noen (fem euro/matte).
Kurs for tre personer eller flere
Vinyasa-yoga – gruppe
350 kr NOK per gjest,
1 time
Vinyasa er en yogastil som fokuserer på flytende bevegelser. Gjennom harmoniske overganger og en sammenhengende sekvens av stillinger utforsker vi kroppen og dens muligheter.
Denne praksisen oppmuntrer til å være bevisst på hver gest.
Du trenger bare en matte. Jeg kan leie deg en om nødvendig (fem euro/matte).
Hatha Flow – gruppe
350 kr NOK per gjest,
1 time
Denne klassen er en ode til bevegelse som kombinerer intensitet, mykhet og flyt, slik at du kan slappe av og puste dypt. Forstå mulighetene i kroppen din. Lær å ikke dømme svakhetene dine. Prøv å være tålmodig. Gjør endringen ♡ Du trenger bare et teppe.
Jeg kan leie deg en om nødvendig (fem euro/matte).
Vinyasa Yoga – Premium
876 kr NOK per gjest,
1 time
Vinyasa er en yogastil som fokuserer på flytende bevegelser. Gjennom harmoniske overganger og en sammenhengende sekvens av stillinger utforsker vi kroppen og dens muligheter.
Denne praksisen oppmuntrer til å være bevisst på hver gest.
Du trenger bare en matte. Jeg kan leie deg en om nødvendig (fem euro/matte). Privat klasse eller maksimalt to personer, for ekte oppmerksomhet til øvelsen din.
Hatha Flow – Premium
876 kr NOK per gjest,
1 time
Denne klassen er en ode til bevegelse som kombinerer intensitet, mykhet og flyt, slik at du kan slappe av og puste dypt. Forstå mulighetene i kroppen din. Lær å ikke dømme svakhetene dine. Prøv å være tålmodig. Gjør endringer ♡ Du trenger bare et teppe.
Jeg kan leie deg en om nødvendig (fem euro/matte).
Privat klasse eller maksimalt to personer, for ekte oppmerksomhet til øvelsen din.
Du kan sende en melding til Rebecca for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
5 års erfaring
Jeg underviser yoga til ulike målgrupper, og tilpasser tilnærmingen min etter behov.
Høydepunkt i karrieren
Jeg organiserer yogaretraiter i Frankrike og India.
Utdanning og kurs
Jeg har fulgt kurs i Hatha Yoga, smidighet, Pranayama, meditasjon, Yin Yoga
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Jeg kommer til deg
Jeg reiser til gjester i Saint-Ouen, Maisons-Laffitte, Nanterre og Paris. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 5 år, kan delta.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
Rebecca er vertskap som enkeltperson
Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
Fra 876 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?