Gå inn i et av verdens eldste CrossFit-gymmer, midt i hjertet av Vancouver i British Columbia. Opplev en ekte, høyenergi trening ledet av elite trenere, omgitt av fellesskap, grus og West Coast vibber. Dette er CrossFit, gjort riktig.

Energisk sirkeltrening for hele kroppen, designet for å bygge styrke, øke utholdenheten og forbrenne kalorier. Perfekt for alle treningsnivåer – beveg deg, svett og trives i et morsomt, støttende gruppemiljø. Du blir sterkere for hver økt!

Unn deg en tilbakestilling av hele kroppen for å frigjøre dyp spenning, forbedre mobiliteten og gjenopprette vitaliteten. Denne kuraterte opplevelsen blander ekspertveiledet tøying med pustearbeid for en luksuriøs dose restitusjon som kroppen din kommer til å takke deg for.

Få klarhet med Coastal Reset – en guidet spasertur langs sjømuren som blander bevegelse, tankegang og meningsfylt samtale. Pust dypt, strekk ut bevisst og la naturen gi deg innsikt på reisen mot personlig vekst.

Få ut det meste av potensialet ditt med personlig CrossFit-coaching skreddersydd til målene dine. Få ekspertveiledning om teknikk, styrke og kondisjon på et toppmoderne treningsanlegg som er utformet for å hjelpe deg med å trene smartere, bevege deg bedre og lykkes.

Opplev en skreddersydd treningsøkt for å øke styrken, mobiliteten og levetiden. Få en dynamisk oppvarming, presisjonsstyrte bevegelser og restorativ tøying – alt skreddersydd til kroppen, målene og livsstilen din for varige resultater.