Gå inn i et av verdens lengste CrossFit treningssentre - i hjertet av Vancouver, BC. Opplev en ekte og energisk trening ledet av elite-trenere, omgitt av lokalsamfunn, grus og vestkystvibber. Dette er CrossFit, gjort riktig.

Høy energi, helkroppskretsstrening designet for å bygge styrke, øke utholdenhet og fakkelkalorier. Perfekt for alle treningsnivåer - flyt, svette og trives i et morsomt, støttende gruppemiljø. Hver økt gjør deg sterkere!

Unn deg en tilbakestilling av hele kroppen for å frigjøre dyp spenning, forbedre mobilitet og gjenopprette vitalitet. Denne kuraterte opplevelsen blander ekspertguidet stretching med pustearbeid for en luksuriøs dose restitusjon som kroppen din vil takke deg for.

Gå inn i klarhet med Coastal Reset - en guidet spasertur langs sjøveggen som blander bevegelse, tankegang og meningsfull samtale. Pust dypt, strekk med vilje og la naturen gnist gjennombrudd i din personlige vekst.

Få tilgang til det fulle potensialet med CrossFit-trening som er skreddersydd til målene dine. Få ekspertveiledning om teknikk, styrke og konditionering på et førsteklasses anlegg designet for å hjelpe deg med å trene smartere, bevege deg bedre og trives.

Opplev en skreddersydd treningsøkt for å øke styrken, mobiliteten og levetiden din. Nyt en dynamisk oppvarming, presisjonsstyrte bevegelser og oppkvikkende stretching - alt skreddersydd til kropp, mål og livsstil for varige resultater.