Alessios tilpasning av kropp og sinn
Øktene mine integrerer kryoterapi, pustetrening og HIIT-trening.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Rome
Arrangeres der du bor
HIIT-økt
441 kr NOK per gjest, tidligere 550 kr NOK
, 30 min
Treningsøkt med høy intensitet for å maksimere kardiovaskulær effektivitet og styrke.
Personlig tilpasset trening
530 kr NOK per gjest, tidligere 662 kr NOK
, 1 time
Personlig tilpasset treningsleksjon for å nå dine fysiske mål. Fokuser på avanserte treningsteknikker.
Bad i vann og is
899 kr NOK per gjest, tidligere 1 123 kr NOK
, 1 time
Bad i vann og is for å forbedre kuldebestandighet og mental motstand. Inkluder bevisst pusting.
Du kan sende en melding til Alessio for å tilpasse eller gjøre endringer.
Kvalifikasjoner
20 års erfaring
Jeg er en sertifisert trener i stresshåndtering og mindfulness.
Høydepunkt i karrieren
Jeg har trent US Air Force Pararescue Jumpers i teknikker for stresshåndtering.
Utdanning og kurs
Jeg har en bachelorgrad i idrettsvitenskap og en mastergrad i relasjonsrådgivning.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Jeg kommer til deg
Jeg reiser til gjester i området som er skissert på kartet. Hvis du vil bestille på et annet sted, kan du sende meg en melding.
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 18, kan delta, opptil 6 gjester totalt.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
Alessio er vertskap som enkeltperson
Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
441 kr NOK 441 kr NOK gjest, tidligere 550 kr NOK
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?