Gjenopprettende yoga med Carla
Yoga fokusert på muskel- og mental avslapning, balanse og tilknytning.
Automatisk oversatt
Personlig trener i Corralejo
Arrangeres i/på Studio KOI Corralejo
God morgen
Kort morgensession for å vekke kroppen på en mild, men dynamisk måte, og forberede den på dagen.
216 kr NOK 216 kr NOK per gjest
, 1 time
Hatha Yoga utendørs
Yogaøkt som inkluderer tøying, styrke, balanse og fysisk og mental avslapning.
238 kr NOK 238 kr NOK per gjest
, 1 time
Yin-Yang-yoga
En praksis som balanserer bevegelse og stillhet.
Vi begynner med en dynamisk og bevisst sekvens (yang) for å aktivere kroppen, mobilisere leddene og koble til pusten. Deretter blir timen langsommere og mer introspektiv (yin), stillingene holdes lenger for å frigjøre dype spenninger, berolige nervesystemet og avslutte i en tilstand av avslapning og nærvær.
270 kr NOK 270 kr NOK per gjest
, 1 time 15 min
Avslapping med Reiki
Etter en full yogaøkt med pusteteknikker og asana avsluttes den med en guidet avslapning med Reiki.
378 kr NOK 378 kr NOK per gjest
, 1 time 30 min
Du kan sende en melding til Carla for å tilpasse eller gjøre endringer.
5,0 av 5 stjerner basert på 37 anmeldelser
Kvalifikasjoner
5 års erfaring
Jeg fokuserer på kroppsforyngelse gjennom meditasjon og pusting.
Deltakernes tilfredshet
Min største tilfredshet er å se en positiv forandring hos elevene mine.
500 RYTS, 40 timer svangerskapsyoga
Jeg slutter aldri å lære nye ting.
For å beskytte betalingen bør du alltid bruke Airbnb til å sende penger og kommunisere med verter.
Galleri
Hit skal du
Studio KOI Corralejo
35660, Corralejo, Kanariøyene, Spania
Ting du bør vite
Gjestekrav
Gjester som er eldre enn 14, kan delta, opptil 10 gjester totalt.
Tilgjengelighet
Send melding til verten for mer informasjon. Les mer
Kanselleringsvilkår
Kanseller minst 1 dag før starttidspunktet for å få full refusjon.
Carla er vertskap som enkeltperson
Verten er ansvarlig for denne tjenesten.
270 kr NOK Fra 270 kr NOK per gjest
Kostnadsfri kansellering
Personlige trenere på Airbnb er kvalitetskontrollerte
Personlige trenere evalueres etter yrkeserfaring, treningssertifiseringer og renommé. Les mer
Har du sett et problem?